3款簡單親子料理食譜 小朋友都可以一齊做
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為大家介紹3款親子料理十分簡單易製，讓各位家長可以帶小朋友一起動手煮飯仔，不單可以增進親子關係，還能培養孩子的共同做家事的好習慣。3款食譜均為幼兒食譜，大人可因應口味作適當調味。放假不想外出的話，不妨留家做下親子活動啦。
撰文：小肥子星球、Sunday Kiss｜編輯：Vicky
1.親子料理 自制韓式手抓飯
琴晚出街食韓國野，個韓式手抓飯成$100大元未加一，雖然好好味但價錢真係😵
今日就自己動手整個手抓飯，材料超簡單做法亦超容易，仲可以整個低鹽版俾小肥食。呢個細路自動食兩碗，平時食飯叫佢食半碗都好似想劏左佢咁！
材料：
白飯 1碗（珍珠米比較好）
紫菜 6-8塊 （即食海鹽紫菜）
蟹柳 3條
青瓜 半條 （細條日本青瓜)
芝麻 適量
麻油 適量
鹽 適量
做法：
1. 先將米煮熟成飯，完成後打開飯煲放涼5分鐘。
2. 煮飯期間將蟹柳、青瓜、紫菜砌碎備用。
3. 飯放入碗中，將切碎紫菜圍飯邊，蟹柳及青瓜放飯上面，加入適量芝麻、麻油及鹽，最後用手撈飯即成。
Ps: 一般韓式即食紫菜已含有鹽分，幼兒版本可以不加鹽。另外麻油及芝麻是韓式食品必用，缺少了就沒有韓風囉！
以上純屬個人觀點及意見，僅供參考。
2.親子料理 BB版飛碟
營養版飛碟+三文魚玉子燒
飛碟材料:
海鮮什錦，青椒，蘑菇，雞肉，芝士
家長準備好材料後，小朋友可以幫忙將材料放入飛碟機內，並計時打開飛碟機，讓家長取出。
3.親子料理 豬仔Pizza
材料：
方包 4片
Mozzarella芝士 適量
火腿 1片
番茄膏 適量
黑橄欖 適量
做法：
1.焗爐預熱200度。
2.將麵包壓平。
3.用圓模吸出底的形狀。
4.用圓模將火腿吸出豬鼻及耳仔備用。
5.把圓形剪開兩塊做耳仔。
6.麵包塗上番茄膏。
7.磨碎芝士並撤上。
8.放上已準備好的火腿及橄欖裝飾。家長可請小朋友一同完成以上步驟，讓他們做出可愛趣緻造型。
9.放入焗爐焗10分鐘，完成！
關鍵詞
食譜
