女星秘傳神仙水 2款天然美白飲品 即沖即飲

女星秘傳神仙水 2款天然美白飲品 即沖即飲

健康

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「一白遮三醜」有沒有發現有些女星初入行時皮膚黃黃黑黑的,但過了一段日子她們的皮膚會無緣無故地白了。原來她們除了勤塗美白防曬用品外,平日更會自制一些養生美白飲料,難怪個個皮膚都會白裏透紅,一於看看以下2款美白飲品。

撰文:venusos| 圖片:范冰冰@微博、 | 編輯:Sunday Kiss (原文刊於:More

女星秘傳神仙水 2款天然美白飲品 即沖即飲

因為常常捱夜的關係,女星們非常注重養生,而最簡單的方法就是沖泡一些茶飲達致美容效果,以下這兩款是女星們最常飲用的茶飲。

1.紅棗枸杞水

比紙更白的范冰冰常常飲用紅棗枸杞水,難怪她的皮膚會又白又亮。

飲用時間:9月至3月期間。

沖法:3顆去核紅棗及10顆枸杞泡在水中即可,如果天氣很冷的話可加入薑片一起飲用。

功用:補氣血、改善手腳冰冷、面色蒼白問題

紅米有抗養化、美顏的功效,大家也可跟Joey一樣加入紅米一起沖泡。

2. 檸檬水

檸檬水非常有益,美白控的范冰冰會戒絕所有有顏色的飲料,選擇有美白功效的檸檬水。

飲用時間:4月至8月期間

沖法:半個或一個檸檬片泡在水中即可。如果想滋潤一點,可加入百香果及蜂蜜一起飲用。

功用:美白、提神、排毒、平衝身體酸鹼度

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參考資料:衛生處網頁