戒煙

女網民勸父親為孫兒戒煙 細數二手煙禍害家人健康 阻兒童智力發展恐扼殺未來諾貝爾獎得主?

健康
最近有位女網民發帖,提到她的父親有多年吸煙習慣,而自己最近剛誕下小朋友,擔心二手煙和三手煙會影響寶寶的腦部發育,因此勸父親戒煙。怎料女網民父親不以為意,反指對方小題大做。話題一出,即引發網民激烈討論,不少人表示支持女網民,認為為了下一代的健康,戒煙是必須的;亦有人分享自己與家人因吸煙問題而發生的種種矛盾與爭拗。

女網民細數二、三手煙對嬰兒及兒童的禍害

女網民指出二、三手煙會對嬰兒帶來嚴重禍害,首先二手煙會損害嬰兒的肺部功能,延遲和減緩肺部發育,並增加患上呼吸系統疾病、中耳炎和囊狀纖維化症狀惡化的風險,長期接觸二手煙的人患病機會比吸煙者更高!而嬰兒因四處爬行導致容易接觸到三手煙,甚至誤食殘留在家具和衣物表面的有毒物質,長遠導致認知能力出現缺陷,閱讀能力下降。

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聽及此番言論,女網民父親反駁「你咪一樣食我二手煙大,而家都好地地!」,女網民笑稱:「我本來有機會拎諾貝爾獎,可能細細個畀你啲二手煙扼殺左我嘅潛能。」

網民留言支持女網民:爺爺可以戒煙成功就真係抵拎諾貝爾獎啦

帖文一出,立即引起大批網民討論,不少網民更留言力撐女網民,紛紛稱吸煙不但危害健康,所造成的二、三手煙更會嚴重影響小朋友身心發展:

  • 「二手煙係一級致癌物質」
  • 「小朋友嘅呼吸系統未完善,咁食二手煙好易搞壞身體㗎!」
  • 「爺爺可以戒煙成功就真係抵拎諾貝爾獎啦」

三手煙堪稱幼兒隱藏隱形殺手

吸煙不但危害吸煙者自身的健康,亦會造成二、三手煙,對周圍的人士和環境造成嚴重的影響。

一手煙

一手煙是吸煙者直接吸入肺部的煙霧,煙草含有逾7,000種化學物質,當中超過70種是致癌物。

二手煙

二手煙是非自願吸煙的產物,當吸煙者呼出煙霧時,周圍的人會吸入這種混合煙霧。國際癌症中心已將二手煙歸類為一級致癌物質,對健康構成重大威脅。

三手煙

三手煙是指煙草熄滅後殘留在衣服、牆壁、家具、地毯、靠墊,甚至頭髮和皮膚等表面的化學殘留物。這些有害物質可在環境中殘留數周甚至數月,僅靠開風扇或開窗通風無法完全消除。

煙草主要的三大殺手:尼古丁、焦油和一氧化碳,它們無色無味,卻對健康構成嚴重威脅,長期接觸這些物質可能引發多種健康問題。

二、三手煙對兒童的身心影響

  • 可引發兒童的初發哮喘病
  • 影響學習及智力:煙霧中的微粒,能造成兒童認知能力出現缺陷
  • 暴露在二、三手煙環境中時間愈長,孩子的閱讀能力便會愈差
  • 有研究指接觸二、三手煙的兒童身高較矮、閱讀和數學能力較弱

二、三手煙對成人的身心影響

  • 增加非吸煙者患中風、心臟病或肺癌的機率
  • 接觸二手煙的次數和時間越頻密,患上癌症的風險亦會越高

守護家人健康 齊齊打造無煙香港

政府於2023年7月至9月進行公眾諮詢,提出四大控煙策略:(1)管供應、降需求;(2)禁宣傳、減引誘;(3)擴禁區、免煙害;及(4)重教育、助戒煙,以加強控煙。結果顯示超過九成市民支持進一步降低香港吸煙率,而四大控煙策略下的多個方向亦獲高達七成半至九成以上市民支持。為更有效打擊私煙和保護非吸煙人士免受煙草禍害,政府建議在短期內推出10項控煙措施,進一步減少煙草產品的使用和二手煙對市民的影響。

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香港政府短期控煙措施一覽

  1. 引入完稅煙標籤制度
  2. 提高未完稅煙相關罰則
  3. 禁止管有另類吸煙產品(包括電子煙)
  4. 禁止向18歲以下人士提供煙草產品
  5. 持續檢視增加煙草稅和未來調整的步伐
  6. 禁止加味煙
  7. 實施全煙害警示包裝
  8. 排隊時禁止吸煙
  9. 擴大法定禁煙區至指定處所的出入口指定範圍
  10. 加強戒煙服務和宣傳教育

為自己、為家人,亦為未來而努力,鼓勵身邊的家人和朋友戒煙,拒絕第一口煙,齊建無煙香港,營造一個更健康的生活環境。

想知更多煙害知識,可瀏覽香港吸煙與健康委員會網頁

圖片來源:Stock Photo