寶寶健康 | 寶寶經常腸胃不適「玻璃肚」可能同敏感有關！？註冊營養師教大家防敏！

Q1：為甚麼寶寶經常肚瀉 / 便便不成形？

寶寶肚瀉有很多不同原因，如過敏或腸道感染等等，若發現寶寶吃奶後出現肚瀉情況，爸媽就要立即諮詢醫生意見。如正餵哺母乳，則毋須停止，與此同時諮詢醫生意見，作進一步檢查，以找出原因，解決寶寶肚瀉的問題。無論過敏或腸道感染都觸發了免疫系統，預防敏感有助減輕免疫系統負擔。

Q2：「食物敏感」有甚麼症狀？

症狀主要以濕疹、紅腫、腹瀉、嘔吐為主。嚴重的話有機會引致過敏性休克、呼吸困難、甚至可引致生命危險。如有任何懷疑，即暫停餵食該種食物，並及早向兒科醫生求診。如出現引致過敏性休克、呼吸困難等嚴重反應，馬上召喚救護車去醫院。

Q3：高敏感風險才需要防敏？

有研究顯示，香港有73% 嬰幼兒曾經或現時出現敏感症狀⁺⁺，值得留意的是研究發現沒有家族敏感史的寶寶其實都有出現敏感的風險²! 換言之，無論寶寶有沒有家族敏感史，媽媽應從懷孕起，於寶寶的首1,000天內做好預防敏感的措施，及早為小朋友建立防敏根基。

正如媽媽在疫情期間知道預防勝於治療，要為寶寶做好預防措施、戴好口罩，減低寶寶不適的機會，敏感亦是同樣原理。唔知媽媽有沒有聽過「過敏進行曲Allergy March」，意思是指隨著寶寶長大，嬰幼兒期的敏感症狀可以誘發成其他嚴重過敏症狀，有機會影響寶寶健康和加重免疫系統負擔，所以及早打穩防敏根基，就是幫助寶寶鞏固健康免疫力的關鍵1步。

Q4：如何為寶寶預防敏感，同時支持免疫力？

父母應從早期開始鍛鍊寶寶免疫系統對食物致敏原的耐受性，能有助減低寶寶出現敏感的機會，從而減輕免疫系統負擔，守護寶寶免疫力！

除此之外，衛生署指母乳是最好的，媽媽應以純母乳餵哺6個月或以上³。如果媽媽餵不到母乳，又想打穩防敏根基，就要特別留意寶寶飲食上的牛奶蛋白，因為牛奶蛋白是一種寶寶常見的食物致敏原之一，有機會誘發敏感¹。父母如想了解更多，可向兒科醫生/註冊營養師詢問蘊含臨床實證的pHF-W水解蛋白同時含有HMO的配方，及早為寶寶預防敏感，踏出守護免疫力的關鍵1步。

Sunday Kiss 提提您：打穩防敏根基「最多醫護推薦防敏＋母乳低聚糖廠商」

各位爸媽要留意，腸胃不適除了可能是「玻璃肚」之外，亦有機會是敏感作怪。如想避免寶寶因早期輕微敏感症狀，誘發更嚴重過敏問題，繼而影響日後免疫力，爸媽就要及早為寶寶打穩防敏基礎。

雀巢®連續多年獲選為「最多醫護推薦防敏 + 母乳低聚糖廠商」⁺，我們明白敏感對嬰幼兒健康有長遠影響，所以雀巢^®超級能恩^®兒童配方奶粉特別採用獲超過30項臨床實證（包括GINI研究）的pHF-W^4-13#。GINI 為一項德國權威性大型臨床研究，致力鑽研水解配方對高敏感風險寶寶的防敏功效。當中GINI研究指出，不是所有水解配方都有同樣防敏功效¹⁴，值得留意是pHF-W^#的預防敏感 (濕疹)功效對敏感風險較高的寶寶^■更可持續至成年(20年)¹⁵！

配方更採用100%乳清蛋白，容易消化，不易在胃部凝結成乳塊¹⁶，結合獨特水解技術，針對牛奶蛋白中的致敏原進行精準切割，降低牛奶蛋白致敏性。糅合非基因改造、支持免疫力¹⁷的「母乳低聚糖^HM-O」*，蘊合多元營養素組合，為寶寶提供全面營養所需。

爸媽如果都想幫寶寶打穩防敏根基，踏出免疫守護關鍵1步，立即以$100體驗價試飲指定雀巢^®超級能恩^®配方試飲啦**：按此購買

⁺⁺香港大學[嬰幼兒敏感風險知多少]民意研究計劃調查 2019
+雀巢^®於2018-2020年獲選為「最多醫護推薦防敏 + 母乳低聚糖廠商」。2018 資料來源: 根據香港尼爾森市場調查公司於2018年之調查。調查對象為香港婦幼科醫護人員。樣本數目為130。在百分之九十五置信水平下誤差為±8.6%。(Copyright © 2018, The Nielsen Company) 。2019資料來源：根據香港尼爾森市場調查公司於2019年6-7月訪問132名香港婦幼科醫護人員。在百分之九十五置信水平下誤差為±8.53%。 (Copyright © 2019, The Nielsen Company)。2020資料來源：益普索 (Ipsos) 市場調查研究 (於2020年6月至7月在香港進行之市場調查研究，訪問134名香港婦幼科醫護人員。在百分之九十五置信水平下誤差為±8.47%。)

^#NESTLÉ®NAN®PRO含與GINI研究中的BEBA® HA相同的100％乳清部分水解蛋白。
^2’-O-Fucosyllactose (屬於HMO 的一種，非源自母乳) 每100毫升沖調液含26毫克 。
*雀巢® 超級能恩®配方奶粉內的HMO並非經基因改造, 符合歐盟食品法規(EN/2015/2283) 非基因改造之定義。
^**優惠受條款及細則約束，以低至$100體驗價試用指定雀巢®超級能恩®配方 (初生嬰幼兒配方奶粉除外) 。
^■與牛奶蛋白對照組比較

1. Family Health Service. (2020). 食物敏感. Retrieved from : https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_professional/OMP_eNewsletter/enews_20151030.html
2. Exl, B.M., et al. (2000). European Journal of Nutrition, 39(3), 89-102.
3. Family Health Service, Department of Health, HKSAR. 母乳餵哺 (2015) , Retrieved from https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/12172.pdf
4. von Berg, A., et al. (2003). Journal of Allergy and Clinical Immunology, 111(3), 533-540.
5. Szajewska, H., & Horvath, A. (2017). World Allergy Organization Journal, 10(1), 27.
6. Vandenplas, Y., et al. (2019). Nutrition, 57, 268-274.
7. Alexander, D.D., Cabana, M.D. (2010a). JPGN, 50(4),422-30.
8. Sauser, J., et al. (2018). Int Arch Allergy Immunol, 177,123- 134.
9. Hays, T., et al. (2005). Arch Pediatr Adolesc Med,159, 810-816.
10. Baumgartner, M., (1998). Nutr Research, 18, 1425-42.
11. Halken, S., et al. (2000). Pediatric allergy and immunology, 11(3), 149-161.
12. Becker, A., et al. (2004). J Allery Clin Immunol, 113, 650-656.
13. Ngamphaiboon, J., et al. (2009). Asian Biomedicine, 3(3), 245-254.
14. Vandenplas, Y., et al. (2019). Korean Journal of Pediatrics, 62 (5), 149-154.
15. Gappa, M. et al., (2020). Allergy, 00,1-5.
16. Billeaud, C., et al. (1990). European Journal of Clinical Nutrition, 44, 577-583
17. Bode, L. (2012). Glycobiology, 22(9), 1147-1162.

重要聲明：母乳是嬰兒最好的食物。世界衛生組織建議寶寶出生的首六個月全以母乳餵哺，雀巢公司對此全力支持，而且支持在醫護人員的建議下在約六個月引入副食品的同時持續餵哺母乳至兩歲或以上。雀巢^®超級能恩^®兒童4號為3歲以上健康兒童配製的配方奶粉，並非為母乳代用品。
資料由防敏1000天計劃提供

參考資料：衛生處網頁