斜視症狀+預防|3歲兒常用電子產品致斜視弱視 無法自行痊癒需緊急手術
3歲兒常用電子產品致斜視
一位泰國媽媽在網絡上分享了她3歲兒子出現斜視和弱視的症狀。媽媽表示兒子並非天生有視力問題，而是因長時間使用手機屏幕導致了弱視。幸運的是，問題得到及早發現，兒子在手術後僅住院1天就能出院，但需要繼續戴眼鏡並定期覆診。如果拖到8歲或更大才就醫，康復過程通常會很緩慢。此外，患有斜視的兒童可能會永久模糊視力，甚至完全失明。醫生告訴媽媽，現在孩子出現斜視症狀的年齡越來越低，希望父母能更關注孩子的視力狀況。這次手術花費了10萬泰銖（約2.2萬港幣），媽媽對此感到心有所感，她說：「如果用這筆錢帶孩子去旅行，或者能花得更少，而且還不用忍受手術刀。」
斜視成因 嚴重可導致失明
根據衛生處，斜視的成因是因為雙眼不能協調地去看周圍的景物。這種協調有賴腦部、視覺神經及兩眼共12條眼外肌的配合，使兩眼所見的影像合二為一，並產生立體感。任何先天性缺陷或後天因素傷及腦部、視覺神經或眼外肌，都可以影響到這種協調而導致斜視。
另外，如果兩眼視力的度數相差很大而沒有適當地矯正，令兩眼所見的影像不能合二為一，亦可能引致斜視。斜視的成因可能是多種因素的綜合結果，如：
- 肌肉失衡：斜視通常是由於眼睛肌肉的失衡引起的。當眼睛肌肉無法正確協調運動時，就會導致一隻眼睛相對於另一隻眼睛偏向一側，使得視線無法對齊。
- 遺傳因素：斜視可能與家族遺傳有關。如果家族中有人有斜視問題，那麼其他成員也可能面臨相同的風險。
- 屈光不正：屈光不正是指眼睛無法正確對焦，例如近視、遠視、散光等。這些屈光不正問題可能導致眼睛肌肉的不正常運動，進而引起斜視。
- 先天性因素：有些人在出生時就具有斜視，這可能是因為眼睛結構異常或發育不正常所致。
- 眼睛疾病或傷害：眼睛遭受傷害或罹患某些眼睛疾病，例如視網膜問題、眼睛腫脹等，也可能導致斜視的發生。
- 環境因素：長時間盯著近距離的物體，如手機、電腦屏幕等，缺乏適當的休息和眼睛運動，可能增加斜視的風險。
上面的個案中，除了先天因素，有可能是孩子長期使用不良姿勢看電子產品，如習慣歪著頭看手機，導致兩眼度數加深速度不一，引致斜視。患有斜視的兒童習慣用一隻眼睛觀看事物，不使用的眼睛會變得無力、模糊，並發展成弱視。弱視是一種嚴重的眼部疾病，因為如果不及時治療，會導致永久性視力喪失。 但如果在孩子視力仍在發育時被發現，醫生會進行掃描，在優勢眼上貼上眼罩，或開一些眼藥水模糊其視力，讓弱眼恢復活力。
長期觀看電子產品影響視力健康
有眼科專家表示長期觀看智能手機和平板電腦，會導致孩子對光線的敏感性增加，無法忍受自然陽光。經常看細小屏幕或在昏暗的環境光下使用電子設備都會使兒童更加強烈地盯著屏幕，這可能會導致乾眼、炎症和許多其他問題。
此外，若孩子常使用電子產品，容易有深近視（600度或以上）。深近視會導致一些致盲併發症，包括青光眼、黃斑病變、視網膜脫落和白內障。爸媽應把握學童年幼階段，幫孩子建立良好習慣，預防眼疾。
如何發現孩子有斜視？6大症狀
孩子日常的舉動亦可能反映視力問題，父母、監護人和其他相關成年人必須觀察孩子的行為，以下是一些孩子可能患有斜視的症狀。
1. 眼睛持續看起來不正常。
2. 看東西時雙眼沒有同步移動，即一隻眼望向一方， 另一隻沒有跟隨。
3. 單眼或遮蓋一隻眼睛看電視或書。
4. 經常側頭看東西。
5. 經常瞇眼、斜側凝望、眨眼、揉眼睛。
6. 經常淚眼汪汪。
斜視預防方法
先天形成的斜視難於預防。我們應盡量避免意外的發生，以免令眼睛的肌肉神經受損。如果要預防因度數偏差過大而引起的斜視，可以定期驗眼，有需要時要佩戴合適的眼鏡。以下是一些斜視的預防方法：
- 定期進行眼睛檢查：定期檢查可以幫助早期發現斜視或其他眼睛問題。建議定期帶孩子到眼科醫生進行眼睛檢查，特別是在幼兒和學齡前期。
- 培養良好的用眼習慣：適當的用眼習慣對於預防斜視很重要。建議適時休息眼睛，每隔一段時間遠離屏幕或近距離工作，並實施眼睛運動。
- 提供適當的照明：保持適當的照明可以減少眼睛的負擔，並有助於保持正確的視力發展。
- 提供均衡的營養：良好的營養對於眼睛健康至關重要。確保飲食中包含豐富的維生素和礦物質，特別是維生素A、C和E，有助於保護眼睛健康。
- 減少過度使用電子產品：長時間使用電子產品，如手機、平板電腦和電視，容易引起眼睛疲勞和視覺問題。建議限制孩子使用電子產品的時間，並確保他們適當休息眼睛。
- 及早治療其他眼睛問題：及早治療其他眼睛問題，如屈光不正或斜視，可以減少斜視的風險。
