7大日常用品需常更換 以免影響健康

撰文：Sunday Kiss｜圖片來源：新傳媒資料室

7大日常用品需常更換 以免影響健康

1. 牙刷

牙刷係我哋每一日都會接觸嘅日用品，刷牙後牙刷唔單止有水，亦有食物殘渣，長期將牙刷放置喺潮濕嘅洗手間好容易滋生細菌。再者好多人沖廁嘅時候冇放下廁所板嘅習慣，沖廁嘅時候廁所水帶來嘅細菌亦會依附喺牙刷上面。因此牙刷使用3個月左右就需要更換！

2. 毛巾

毛巾亦係每一日都會使用嘅日用品，無論係洗面，沖涼都需要用到。好多人冇定時更換毛巾嘅習慣，只會喺肉眼見到污糟或發霉嘅時候先會換。濕毛巾放喺濕氣重嘅洗手間，變成細菌嘅溫床，再加上毛巾嘅纖維縫隙會藏有細菌。洗清毛巾只能夠短暫控制細菌滋生，最有效嘅方法都係每3個月更換。

3. 枕頭

好多人都會定期更換枕頭套、被套，但忽略咗枕頭芯。枕頭長期累積細菌，除咗未清潔嘅頭髮細菌、仲有可能沾有口水同汗，形成一個天然嘅細菌溫床，唔單止會出現塵蟎，仲可能有曲黴菌。因此建議每3-4星期要清洗一次枕頭芯，一年左右就需要更換。

4. 隱形眼鏡盒

雖然唔係個個都有帶隱形眼鏡，但有佩戴隱形眼鏡嘅人就需要留意！隱形眼鏡同眼睛接觸密切，有細菌會影響眼部健康，後果可以好嚴重。隱形眼鏡盒用耐咗盒嘅邊邊會有污漬，好多人會下意識用水喉水沖乾淨，但未抹乾水喉水就使用，水喉水嘅細菌就會混入穩形眼鏡護理液入面，導致細菌滋生。建議每3個月就要更換。

5. 百潔布海綿

屋企有煮飯嘅家庭屋企一定會有百潔布海綿，用來清洗碗碟嘅污漬。但好多人習慣使用後將百潔布海綿放喺洗碗槽側邊，潮濕嘅環境容易滋生細菌，再次使用就會將細菌帶返落碗碟，影響健康，甚至導致產生沙門氏菌。建議每一個月就需要更換百潔布海綿。

6.易潔鑊

易潔鑊慳油，係好多家庭主婦必備嘅廚具。但有研究顯示，易潔鑊喺高溫加熱嘅情況下有可能釋放有害物質，影響健康。所以一旦易潔鑊表面受損就必須要更換。

7.沐浴球

唔少人都會用沐浴球幫手起泡，美聯社曾報導，一個沐浴球上藏著72億個細菌，而且亦會沾有洗手間嘅細菌，非常不潔。建議每3-4星期就需要更換。

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參考資料：衛生處網頁