【幼兒發燒】關心妍誤信偏方 幫發燒愛女沖凍水涼「降溫」
撰文：Chloe | 圖片：關心妍IG
關心妍誤信偏方 幫發燒愛女沖凍水涼
近日，近日，關心妍出席活動提到早前於社交網站透露女兒患流感，她表示女兒現時經已康復。初時緊張以為中流感，手忙腳亂幫女兒搵方法退燒。佢表示，有人教沖熱水涼，又有人教沖凍水涼，最後她決定嘗試為女兒沖凍水涼「降溫」。
怎料情況沒有好轉，更令心心凍到打冷震、嘴唇發紫。最後，佢立即帶她睇醫生，結果都要食抗生素。Jade自認是新手媽媽缺乏經驗，所以誤信了偏方令女兒受苦。
【育兒教室】小兒發燒 8大誤解要提防
小兒發燒誤解 1：以為發燒係一種病
造成 小兒發燒 的原因有好多種，而最常見是病毒或細菌的感染，其次還有一些自身免疫問題、癌症都可以有發燒的表現。張醫生指，當身體要抵抗病原體，必須增加白細胞的數量，發燒時提高身體溫度是其中一個機制，是一件「好事」，提醒病人身體是需要休息，一齊協助抗病菌的時候。
誤解 2：有理無理先食退燒藥
小兒發燒 大多是因為一般感冒病毒所引起，這一類的發燒通常幾天內就會自動退燒，退燒藥物只是緩解發燒所產生的身體不適，並非殺死病毒，張醫生指出最重要的還是找出病因，不要強求孩子馬上退燒或要求醫生給予強力的退燒藥。除非高燒不退，加上有脫水的現象，就最好送院觀察治療，並且考慮用點滴的方法補充水分。
誤解 3：高過37℃就以為係發燒
人體溫度一般為37℃，正常的情況下，身體的活動、情緒的變化、進食、多穿衣服、高濕度的環境，也會使體溫上升，尤其小孩更為明顯。張醫生表示人體溫度37℃，只是一個參考，高半度、一度未必是真的發燒，只有溫度持續一段時間或超過38℃，才可視為發燒。
誤解 4：邊種探熱方式結果都一樣
口探是最常見的探熱方式，不過與耳探、肛探、腋探相比，量度出的溫度不一定最準確。張醫生指四者當中，其實以耳探和肛探這兩個位置的溫度比較穩定，量度的結果更準確。至於口探，會容易因食物的溫度而有所改變，而腋探會因為衣服的多寡和環境溫度而受到影響。
誤解 5：發高燒唔醫就會燒壞腦
發燒是身體在調動自身的免疫系統，讓它更好地工作，以防止進一步感染。張醫生指一般發燒本身是不會燒壞腦，但是，如果出現發燒的原因是由於大腦受到感染如腦膜炎或腦炎，大腦便可能會受損，建議如果孩子有不適 ，尤其是年幼者，最安全還是看醫生，以找出病因、評估與治療。
誤解 6：一味加被焗到出汗就會好
發燒時通常都伴有發冷情況，張指全因為身體發熱，血液回流到體內，手腳會變得冰凍，而由於身體熱但是手足的末梢神經卻感到溫度偏低，所以有時冷時熱的情況。此時，好多人會在睡時，蓋上厚被，焗一身汗來，這傳統做法未必一定有效，輕微的出汗有助調節體溫，但不可勉強，同時，一定要換去濕透的衣服。
誤解 7：酒精抹身涼浸浸去降溫
在發燒時，血管會擴張，幫助身體散熱，但老一輩對於兒童發燒，都會用酒精來擦拭皮膚，希望藉酒精揮發，令身體溫度降低。不過，據張醫生笑言這種古老降溫法功效根本沒用，酒精蒸發能吸收熱量，感覺像一陣清風拂過，從而降低體溫，然而效果不大，而且會令病人感到非常寒冷，對於兒童來說，會十分抗拒。
誤解 8：發高燒一定大病纏身
高燒持續，一定令家長們分外憂心，但原來不一定愈高溫情況愈嚴重，張解釋，發燒的溫度只是其中一個指標，孩子的精神狀態如何也很重要。舉例來說，如果孩子體溫較高，但精神狀態可以，一般不用太擔心，相反，如果孩子體溫只是稍高，但是精神狀態很差，我們反而要小心跟進。
幼兒發燒 5招降溫大法
1) 飲水降溫
發燒期間要多飲水去補充身體水分，從而降低血液體溫，及避免因發燒期間流汗過多而脫水。另外，水分可以是白開水，亦可以是小孩喜歡的飲品。
3) 多飲母乳
發燒出汗會令身體失去水分，吃母乳的嬰兒發燒時，增加母乳餵哺的次數，可補充水分。
5) 打開窗戶
BB發燒時，宜保持室內空氣流通，可打開窗戶、開空調或用風扇，讓寶寶感覺舒適些。
陳宙成
簡介︰現為香港港安醫院——荃灣的急症科專科醫生；畢業於香港大學醫學院。他明白父母疼愛子女，一旦孩子生病，總會非常緊張，用「最好」的方法為孩子處理。但要謹記，處理方法必須正確，才真正對孩子有好處。
參考資料：衛生處網頁
