洗肚臍方法｜日本專家：3年無洗肚臍拔出長近1cm污垢 教你正確清洗方法

原文刊於：新假期｜編輯：PC｜圖片來源：Shutterstock 、「Dcard」討論區、爆怨公社

洗肚臍拔出1cm長的肚臍屎

一名台灣女網民於Facebook群組「爆怨公社」發帖，表示自己上一次洗肚臍已是三年前，而在近日半夜挖肚臍時，竟挖出近1cm的污垢。

結果隔日，她的肚臍出現痛楚並且流血，只好用人工皮貼著肚臍。

網民紛紛在發帖留言分享自己洗肚臍的經歷，「我小時候會把肚臍直接翻出來，把髒東西全部摳掉然後一直破皮」、「曾經挖到送醫過，不敢挖了」、「我是用棉花棒沾凡士林，擦一擦就掉了」。

洗肚臍挖出1元硬幣大污垢

台灣有網民在「Dcard」討論區分享清潔肚臍的經驗，更貼上相片。該名男網民表示發現肚臍有污垢挖不出來，就想著「趁洗澡的時候灌水繼續挖」。結果他挖出一顆灰黑色污垢，更拿出台幣一元對比大小。他形容這是「肚臍裡的魔物，在我肚臍裡活了不知道多少個年頭」，直言「噁心死了」。

洗肚臍會肚痛？

小時候，曾經被長輩罵不要胡亂弄自己的肚臍，因為會引致肚痛。為何會有這個説法呢？

因為肚臍和內臟之間，只相隔薄薄一層皮膚，過於用力搞個肚臍，會對腸臟造成刺激，繼而引發疼痛，而過於劇烈摩擦，更有可能導致發炎！

肚臍嘅細菌多過廁所板？！

曾經有個研究，採集60人份的肚臍污垢進行檢查，發現2,368種細菌，當中更有1,458種是新品種。

棲息於廁所裡的有害細菌約有290種，隱藏於肚臍內的細菌卻有約120萬種，有機會比廁所污糟足足約4,100倍。

肚臍污垢主要來自塵埃、汗、身體乳液等等。如果置之不理，沒有定期洗肚臍，細菌繁殖後，可能會引發炎症，或者發出惡臭。

正確洗肚臍方法

日本專家岡田明三老師表示，最少每星期一次，洗澡前，在肚臍上塗層油便可以，例如橄欖油等食用油，或BB油。塗油會令肚臍內的污垢浮起，更容易清理。

將油倒進肚臍，約8成滿，等5～10分鐘，令油浸透到污垢中。又或者可用沾滿咗橄欖油的棉花棒，輕輕擦拭肚臍，待污垢變軟後，可用鉗子等將污垢去除。注意不要太用力呀！

圖片來源：新傳媒資料庫 、「Dcard」討論區、爆怨公社

參考資料：衛生處網頁