台灣YouTuber生痛風石腫如乒乓波分享清創手術過程｜4大預防痛風對策+飲食建議

Jul 18 2020

十多年的痛風石腫如乒乓波，見到都覺得痛！台灣YouTuber「Ann‧榜哥‧生活事務所」在社交媒體上表示自己已患有痛風十多年，腳趾關節上亦一直長了一顆巨型的痛風石。他更分享近日在忍受不了痛楚的情況下，到醫院求診及接受清創手術過程。痛風是由關節炎所引起，患者是因關節患處的尿酸晶體積聚，引致關節腫大及疼痛，通常只會影響身體一個關節，而控制飲食可有效預防及控制病情。

撰文︰Christie｜圖片：新傳媒資料庫｜資料來源：「Ann‧榜哥‧生活事務所」

十幾年的痛風石腫如乒乓波

台灣YouTuber「Ann‧榜哥‧生活事務所」拍片跟觀眾分享自己治療痛風石的經歷。他表示近日因痛風發作，腳趾關節上的痛風石腫如乒乓波，在疼痛難耐的情況下，決定請半天假到醫院做檢查。

痛風石台灣YouTuber「Ann‧榜哥‧生活事務所」 — 台灣YouTuber「Ann‧榜哥‧生活事務所」

榜哥當天等了4個多小時才能跟醫生會面，醫生看到患處便即時表示榜哥腳上的痛風石其實蠻大顆的，看起來都應該存在了一段時間。榜哥回應醫生說：「這顆痛風石也陪伴我十幾年了。」醫生之後叫他先去照X光，檢查腳的位置會否有異狀或發炎，就連放射師也被他那顆「巨大」的痛風石嚇到。

痛風石的清創手術

醫生指榜哥有需要先進行清創手術，把痛風石內的結晶體先擠出來，再決定是否要進行割除手術，把痛風石清除大概剩下2-3成。又等了半個小時，榜哥被安排到清創室接受治療。護士先在痛風石上戳了一個小洞，然後讓榜哥自己擠出內裡呈白色的結晶體。榜哥表示在整個過程中沒有麻醉，所以當護士之後越戳越深，甚至戳到骨頭時，他感到痛不欲生。隔天他亦需要自行在家清理餘下的結晶體。

他最後分享表示，即使進行了清創手術把所有結晶體都清掉，痛風石也只會稍微消腫，若要完全移除痛風石亦只可靠切除手術。因接受手術後需要休息至少一個月，故榜哥暫時沒有這個念頭，但他會繼續觀察痛風石的狀況。

預防痛風4對策嚴控飲食避免大吃大喝積聚尿酸

關節疾病中，類風濕關節炎雖常被報道，但排首位的是退化性關節炎，其次是痛風。痛風有「富貴病」之稱，引發這種疾病，主要是與不良飲食有關。若過量進食肉類、動物内臟，以及飲酒等，令體内尿酸過多，會引發痛風的病症。風濕科專科醫生指，痛風是一種新陳代謝相關疾病，與日常飲食息息相關，若飲食有節制，可有效預防及控制病情。

肉類食物含高嘌呤進食後易引痛風

事實上，港人常吃快餐及多肉少菜的飲食習慣，都可增加罹患痛風的風險，而這疾病在香港愈來愈普遍。風濕科專科醫生表示，「痛風是由體内過高的尿酸引發。在日常飲食中，當人體攝取嘌呤後，會透過新陳代謝将嘌呤分解成尿酸，再排出體外。惟尿酸過多或排洩受阻，便會在關節内形成結晶及積聚，誘發關節炎。」

港人多肉少菜的飲食習慣，會不知不覺間進食不少含高嘌呤的食物。例如肉類，尤其是動物内髒包括豬肝及鵝肝等，含有不少動物脂肪和嘌呤；而其次牛肉、羊肉及雞肉，均含有中量嘌呤。此外，部分海鮮和菇類，如魚卵、沙甸魚、冬菇及草菇等，嘌呤值亦較高。

酒精對痛風患者的病情影響亦很大，因酒精會阻礙尿酸的排洩，極容易引發痛風。一般人以爲啤酒酒精含量較低，但由於用大麥制造，嘌呤含量甚高，亦是痛風患者大忌。醫生指出，約有五成痛風患者首次病髮位置是腳趾公關節。不少港人一年四季都喜歡吃火鍋，食材多以肉類爲主，包括動物内髒及海鮮等，均是導緻痛風病發的高危食物。