研究：購物可以減低患抑鬱 症風險 老婆成日買嘢有原因 !

撰文：SundayKiss | 圖片：Shutterstocke| 編輯：Ariel

研究：購物可以減低患抑鬱症風險

美國密芝根大學(University of Michigan)曾進行了三次涉及548名參與者的調查，研究結果發現 當人做出購物選擇時，有助於恢復個人控制感，這也從而有助減輕內心的悲傷。

在購買東西後，人就會減少焦慮，不過，這種快感並不會維持太長時間。儘管維持的事件很短暫，但當下的滿足感，還是可以把壞情緒帶走。而當我們購買新的東西時，會因為跟別人的比較或稱讚感到特別開心。

研究指出，購物亦可填充情緒上的缺陷，比如當你發現臉上皺紋變多、黑眼圈加深，當你買到新的護膚產品時，得知這些用品可令你變美、更年輕，從而填充了內心本來悲傷。

因一個原因 多購物可降低死亡率

此外，台灣的一項發表在 流行病學和社區衛生雜誌上的研究，採取了近1,850名台灣老年人的樣本，發現每天購物的人的死亡率不到27％。當中，每週購物超過一次的老人，身體、心理狀況都保持良好表現。研究人員指，購物需要充足的動力和鍛煉，經常購物其實可以鍛煉身體！

其他憂鬱誘因：鼻敏感

都市病之中，一定要數鼻敏感最令人頭痕，而香港有不少人都會有，包括記者都受鼻敏感影響，一轉天氣或接觸到敏感源頭的東西，就會不斷流鼻水打乞嗤，鼻都會變得又紅又痛！而韓國天主教大學首爾聖母醫院的耳鼻喉科的專家指出有過敏性鼻炎的患者對於自殺嘅衝動比一般人高兩倍！來看看他們的解說！

有鼻敏感的人比平常人更易想自殺

研究人員將約1,500位過敏性鼻炎患者由輕至嚴重分成不同組別，結果發現過敏性鼻炎愈嚴重，壓力指數、抑鬱和焦慮就會愈高，因此研究人員認為過敏性鼻炎對人有不少的負面影響！

自殺衝動比正常人高接近兩倍

根據研究結果的數據指，過敏性鼻炎患者的思想會較負面，而患上情緒病的機會都比正常人多幾倍：抑鬱症是1.7倍、自殺衝動是1.8倍，而焦慮是2.4倍！韓國的網民就表示只有過敏性鼻炎才會懂當中的悲傷，所以大家要多多愛護你身邊有鼻敏感的朋友啦！

參考資料：衛生處網頁