學童精神健康｜中大：家庭＋學校留意學童3大警號 避免患精神病 影響學業
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學童精神健康｜過去疫前改變學童的學習模式，尤其升小一或升中一的學童需要重新適應學習環境，令他們的壓力因而大增，影響他們的精神健康。去年底政府委托中大進行有關精神健康調查，發現24.4%的兒童及青少年在接受訪問時的過去一年，受到至少一種精神疾病困擾，但近半數照顧者不願意尋求專業協助。本文將探討關注學童精神健康的須知，以及留意他們在病發前，已顯示的警號。
為甚麽學童啞忍精神健康出問題？
調查中亦有近半數照顧者表示，即使發現兒童及青少年出現臨床精神疾病徵狀，仍不願意向專業人士求助，原因包括認為問題不嚴重、怕被負面標籤或不清楚求助途徑等。但要在發病前留意到出問題，精神健康諮詢委員會委員、中大醫學院精神科學系名譽臨床教授熊思方表示，需要家庭和學校的參與，亦要多加留意父母精神健康情況對兒童及青少年的影響。
學童最常見的精神疾病
調查指，24.4%的參加者在過去一年受至少一種精神疾病困擾；當中約半數同時有兩種或以上的精神疾病。最常見的精神疾病困擾依次為「專注力不足或過度活躍症」（10.2%）、「對立性反抗症和品行障礙」（8.8%）、「焦慮症」（6.1%），以及「抑鬱症」（5.4%）。
學童精神健康出問題的早期警號
學童有否出現睡眠失調
學童有否出現成績倒退
學童有否出現經常缺課
上述都是精神健康受困的早期警號，熊思方認為在學童出現這徵狀時，宜及早介入。學校亦應優先考慮學童的心理健康和適應力，避免側重學業成績。常見風險因素可分為三大類，分別是父母有明顯臨床情緒困擾、兒童及青少年自身有睡眠失調，以及學業困難（如重讀、停學或缺課）。非華裔青少年則有較高風險患焦慮症。
家庭及學校如何做？
調查指，全面的兒童及青少年精神健康政策需家庭和學校參與，並需關注文化差異和睡眠健康認知不足等問題。
圖片來源：Shutterstock、受訪者提供
