視網膜脫落6大高危人士｜常捽眼易令視網膜脫落 嚴重可致失明
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捽眼有機會導致視網膜脫落？台灣有位中學生正正因秋冬眼睛乾，常常捽眼導致視網膜脫落，要入院動手術。其實都市人不好好護理眼睛、經常使用電子產品而不休息，便有可能導致視網膜脫落，最後更會在不同程度上影響視力。台灣健康節目分析6類視網膜脫落的高危一族，如果大家是被提及的其中一員，就要小心並且好好照顧你的眼睛呢！
撰文：Anson｜編輯：Christie｜圖片來源：健康2.0@YouTube影片截圖
台灣節目《健康2.0》其中一集大談視網膜脫落的問題，提及一名國中生本身是過敏體質、有異位性皮膚炎等問題，長期使用類固醇令他的眼睛結構不穩定、有機會患上白內障。加上秋天轉冬，眼睛容易眼乾、過敏，導致他最後因捽眼而視網膜脫落。
台灣中醫大新竹眼科主任陳瑩山指出，視網膜脫落可大可小，因為它是用來看東西的。視網膜如果有裂孔便會跟眼球密麻麻的血管層分離，造成視網膜脫落，亦即代表視力受損，有可能完全失明。
6類視網膜脫落高危患者
1. 嚴重近視者
陳醫生表示，如果近視高達500度或以上就要小心，因為其視網膜脫落的機會比沒有近視的人高出40倍。嚴重近視患者的眼球會變大，同時視網膜變薄，很容易會破洞，捽眼更會造成更大的傷害。輕則飛蚊症，嚴重起來眼球中的玻璃體流入視網膜的破洞，從而令視網膜脫落。因此，如果小朋友有近視的話，要教他不要常捽眼，令他們知道這個視網膜脫落的嚴重性。
2. 糖尿病患者
因為視網膜佈滿血管，而糖尿病患者的血管容易流血，令眼球中的玻璃體充滿血，最後血塊成形會令飛蚊症更嚴重，血壓上升會令視網膜脫落。
其餘高危患者有：
- 有患過視網膜脫落的家族史
- 眼睛受傷
- 50歲以上
- 曾做白內障手術
預防視網膜脫落的方法
城市人的眼睛大部分時間都處於操勞的狀態，看電腦和電話已經佔了眼睛大部分的使用時間，眼睛怎能沒有毛病呢？台灣營養師宋明樺建議多吃奧米加３，可以靠食魚油產品，減少身體水份流失，預防出現乾眼症，疲勞亦都會得以紓緩，眼睛的老化會減慢，減少視網膜病收變的機會。
參考資料：衛生處網頁
