都大研究:四分一中老年有高度認知障礙風險 在職中老年風險較低
分析「眼底相」評估參與者的認知障礙風險
這項為期兩年半的研究於2021年啟動,調查範圍包括全港各區,共有1,102名參與者,涵蓋不同性別和教育水平的55歲或以上人士。研究分為兩大部分,旨在從客觀和主觀的角度來評估參與者的認知障礙症風險情況。研究的首部分收集參與者的客觀健康指標數據,透過提供全自動視網膜影像分析(ARIA)評估服務,即俗稱「眼底相」,利用人工智能技術分析眼底血管狀況,從而推算患上認知障礙症的風險;第二部分則透過問卷了解參與者的主觀認知,包括飲食和生活習慣及對認知障礙症的認識,以分析該疾病的相關因素。
中度認知障礙風險與生活習慣有關
研究的主要發現包括:「眼底相」 反映中度認知障礙症風險與生活習慣有關。數據分析顯示,參與者中有7%的人有認知障礙症「中度風險」;而有「低度風險」和「高度風險」的參與者分別佔25.8%和24.5%。超過九成的參與者沒有吸煙和喝酒的習慣,超過一半的人每日有運動;然而,只有約三成的參與者表示每天攝取一碗以上的熟菜,以及約四成的人每天進食一個中等大小的水果。調查發現,生活習慣較為良好的參與者患認知障礙症的風險較低。
教育程度與就業狀況與認知障礙風險有明顯關係
教育程度和就業狀況與認知障礙症風險有明顯關係:除了高齡與較高認知障礙症風險有顯著關聯性之外,參與者的教育程度和就業狀況亦與認知障礙症風險有明顯相關。相對於沒有工作或已退休的參與者,有兼職或全職工作的人患上認知障礙症的風險較低。
都大人文社會科學院社會科學系講師曾曉苓博士指出:「我們從數據觀察到近半參與者有認知障礙症中度風險,參與者的客觀健康指標平均屬中級。他們大多有定時運動的習慣,數據支持健康生活習慣與患認知障礙症的風險有明顯關係;而教育程度較低的群體患該疾病的風險相對高,因此我們建議針對此群體下功夫,推廣建立健康的飲食生活習慣。」
女性比男性有更健康生活方式
此外,研究團隊亦探討潛在的性別差異,相比起男性參與者,女性認為自己的身體健康較差、自我評估的睡眠狀況較差、生活壓力較大、患上認知障礙症的風險亦較高,但有較健康的生活方式。曾博士指:「我們認為這可能是因為大多數女性自覺身體狀況較差,所以她們傾向以較健康的生活方式改善其身體狀況。」