每周一劑瘦15％？醫詳解減肥筆原理/副作用 做少2件事易復胖！

每週一劑瘦15％？

根據《新英格蘭醫學雜誌》刊登的一項研究，研究招募了2,000名肥胖成年人將使用司美格魯肽的人與只進行飲食和運動計劃的人進行比較。在經過68週後，使用司美格魯肽的參與者中，有一半的人減去了15%的體重，近三分之一的人減去了20%的體重。而只進行生活方式改變的參與者的體重減少約2.4%。

減肥筆的原理是什麼？

現時市面上流行的減肥筆即是GLP-1受體激動劑，通過模仿自然體內產生的GLP-1激素，主要在胰臟促使胰島素分泌。這種注射藥物最初僅用於治療糖尿病，在近年才成為首個被批准用於治療美國70％的肥胖或超重成年人的藥物。黃醫生強調GLP-1通過減緩胃部排空速度，延長飽腹感，從而減少進食量，幫助人們實現減重目標。此外，GLP-1還能刺激胰島素的分泌，有助於調節血糖水平，對於控制飲食和減少卡路里攝入起到一定作用。

如何調節劑量和使用頻率？

針對的使用方式，需要遵從專業醫生的指導，應從低劑量開始，逐步增加，以減少副作用並達到最佳效果。

停用後會體重反彈？均衡飲食和適度運動才能不復胖！

針對特定人群，如患有二型糖尿病的患者，GLP-1可能是一個可考慮的選擇。見效時間因人而異，但通常在使用幾週到幾個月後可以看到明顯的減重效果。然而醫生表示使用期間仍然要配合均衡飲食和適度運動，以實現長期的減重效果。另外，減重的動機對於達到減重目標至關重要。如果缺乏足夠的減重動力，即使使用瘦瘦筆作為減重工具，也難以取得持久的效果。

減肥筆有什麼副作用？3類人慎用

一些可能的不良反應，如恶心、嘔吐、腹痛等與消化系統相關的症狀。此外，使用GLP1RA 亦有機會引致胰臟問題，膽石或腎功能受損等情況，需要注意的是，這些副作用在不同人群中可能有所不同，且可能會在使用過程中發生變化。特定情況下如孕婦、哺乳期婦女、有嚴重胰臟疾病者或有甲狀腺髓質癌家族史人士可能不宜使用。最後，醫生提醒減重是一個綜合性的過程，成功的關鍵在於全面考慮個體情況，制定符合自己身體狀況的減重計劃。