小朋友奶粉要識揀!認識無蔗糖的4大好處!
1. 減低熱量吸收 趕走肥胖
眾所周知,攝取過多糖份會致肥,有機會影響小朋友發育成長。部分坊間的配方奶粉都會加入蔗糖為小朋友提供熱量和可口的味道,可惜過量吸收熱量,有機會引起兒童期肥胖問題!但若果選用無添加蔗糖的配方奶粉,就可以減少糖份吸收,令小朋友食得更健康。 當然父母亦要看清其他成份,全面為寶寶健康把關啦!
2. 減少蛀牙機會 牙仔健康
相信不少父母亦十分關注小朋友的牙齒健康!吸取太多糖份,例如蔗糖,會令小朋友易蛀牙。尤其是小朋友的牙齒比成人脆弱,所以更要注意口腔衛生!減低攝取蔗糖正好減低小朋友接觸糖份的機會,保護牙仔健康成長!
![無蔗糖](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2020/05/pixta_49013089_s_18750341905ec6295dca6e1.jpg)
3. 健康飲食習慣 減低嗜甜傾向
口味是習慣,若果從小已經習慣進食甜食,便有機會養成嗜甜傾向,長遠對小朋友的飲食習慣就未必有益啦!習慣應從小培養,家長於挑選配方奶粉時可選擇無添加蔗糖的配方,口味更清淡健康,同時減低小朋友嗜甜機會!如果已經習慣較甜的口味也不用灰心,媽媽亦可循序漸進地改變小朋友的飲食習慣,逐餐轉換,讓小朋友慢慢適應新口味!
4. 減糖飲食可減輕腸胃負擔
好多媽咪擔心飲奶粉容易熱氣,中醫來說,其實小朋友消化功能尚未健全,過量糖份將增加消化道的負荷,形成熱氣現象,因此挑選配方奶粉時可多加留意產品的營養標籤,避免添加糖如蔗糖,自然減輕寶寶腸胃負擔,減少熱氣甚至便秘問題啦!
其實,除蔗糖外,雲呢拿香料也是添加成份,容易令小朋友形成依賴性,導致孩子長大後出現不同程度的偏食。家長挑選配方奶粉時就應留意成份標籤,為小朋友的健康好好把關!甚至乎,應看清楚配方中有沒有可支持寶寶腸道健康及免疫力的營養素,小朋友就能有更全面的保護啦!
![無蔗糖](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2020/05/shutterstock_586836254_15947794465ec5ff80622ca-807x538.jpg)
HMO母乳低聚糖°和PureGOS純淨益生纖維TM⬧全力支持免疫力
以美素佳兒®金裝突破性升級配方為例,全系列無添加蔗糖及雲呢拿香料。同時,新配方特有HMO母乳低聚糖° 和PureGOS純淨益生纖維TM⬧,更全面支持寶寶腸道免疫力。
其實,不少媽媽也許都知道HMO母乳低聚糖共有約200多種,是母乳第三大主要固體成份;至於PureGOS純淨益生纖維TM⬧是益生纖維的一種。益生纖維是益生菌的糧食,可以被有益細菌分解吸收,促進腸道益生菌繁殖。兩者配合有助促進腸道益生菌繁殖,維持腸道健康及有助支持免疫力!
美素佳兒®金裝突破性升級配方更採用源自荷蘭自家農場的奶源,奶農細心飼養名種乳牛,全方位監測牛牛健康和牛奶品質,生產出的NOVAS尊屬牛奶TM,含有分子細小、結構柔軟的酪蛋白#。寶寶消化自然更輕鬆!
°指2’-岩藻糖基乳糖(與其中一個母乳低聚糖HMO結構相同);非源自母乳。每100毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含0.025克。
⬧每100毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含0.5克GOS。
#指non-micellar酪蛋白。每100毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含2.7克酪蛋白(包括non-micellar酪蛋白)。
適量的成長配方奶粉可作為均衡飲食的一部分。
餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。
美素佳兒®為荷蘭皇家菲仕蘭旗下品牌。
資料來源:荷蘭美素佳兒®
參考資料:衛生處網頁