皮膚過敏＋止癢急救｜周秀娜轉季過敏 心口滿佈紅色粒粒痕到瞓唔到
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周秀娜（娜姐）近日忙於拍攝新劇《疊影追擊》，早前因轉季天氣影響又經常要到偏僻的郊外地方拍攝，令她的皮膚大響警號！周秀娜在ig顯示動態中上載連串照片，可見她心口連頸部位置全部生滿紅疹，並留言連日在同一環境開工，加上要長期穿著透氣度差的拍戲服一整天，令她皮膚出現嚴重敏感反應。可三度求醫都依然無效，大呻：「全身痕到瞓唔到，第日起身即刻去睇醫生，同一隻抗敏藥，同一隻藥膏加大藥效都係冇用，夜晚再去睇多次醫生，打咗支針再食埋類固醇……今日起身依然都係咁。」天氣轉變和外在環境惡劣都是導致皮膚過敏的原因，尤其接近春夏的季節，出汗增多都是容易導致皮膚過敏的警號。那麼皮膚過敏有什麼常見過敏原？因過敏而導致痕癢難以入睡又有什麼急救止痕法？
春季容易產生的4種皮膚過敏
過敏是由於免疫功能出現異常狀況又或者皮膚與過敏原接觸，從而引起體內免疫系統有異常反應。常見的皮膚過敏症狀有發癢、發紅、腫脹、乾燥等。常見的過敏皮膚病就是尋麻疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、牛皮廯。
尋麻疹
尋麻疹食身體的過敏反應，皮膚多數出現又紅又腫又癢的狀況，一段時間後會自行消退。尋麻疹和溫差大有很大關係。
異位性皮膚炎
春季由冷轉熱，皮膚乾燥油脂分泌不足，皮膚免疫力差，保濕度不夠時容易出現過敏症狀，異位性皮膚炎可以是全身性發作的過敏現狀。
脂漏性皮膚炎
身體皮脂分泌過旺時，耳朵，頭皮，t字位這些區域皮脂分泌旺盛，容易產生痕癢，脫屑狀況。
牛皮廯
季節變化對乾廯這種過敏反應影響最明顯，乾廯與皮膚免疫力有關，不良的生活習慣如熬夜，重油重鹽的飲食等都會造成乾廯發作。
常見過敏原
春季過敏也和過敏原由很大關係，常見過敏原有:花粉、塵蹣、貓毛、狗毛…等；另外食物過敏也會造成全身紅疹的反應，如蛋、海產、奶類、牛肉、花生都是不少人的過敏源頭；紫外線的過度暴曬或蚊蟲叮咬也會產生皮膚過敏狀況。
中醫教授3招立即止癢
在健康節目《健康2.0》中，鄒瑋倫中醫師就有提及春季容易眼睛癢，鼻子癢，皮膚癢，如果不控制好會有20%的病人會將這些過敏症狀轉變成哮喘。
木穴
位於食指內側，可標記3個點作為穴位按摩的根據，用力來回搓揉或旋轉壓食指內側的木三穴對起止癢、通竅、安定的作用。
按壓中指
中指入鼻，通鼻子，有鼻敏感的人士可用力搓揉中指刺激這個穴道或雙指交扣刺激中指的循環。
二扇門
二扇門位於中指和手掌交界外側，中指和食指，中指和無名指之間，按壓這個穴道對脾虛，肝經虛寒引起的皮膚痕癢有止癢功效。
參考資料：衛生處網頁
皮膚過敏有什麼成因？
過敏是由於免疫功能出現異常狀況又或者皮膚與過敏原接觸，從而引起體內免疫系統有異常反應。
有什麼止癢急救法？
按壓中指、木穴、二扇門都有幫助
圖片來源：周秀娜ig，YouTube截圖@《健康2.0》
