45歲林心如3招凍齡秘訣 網民大讚素顏神還原23年前紫薇格格
林心如於2016年公布和霍建華拍拖，兩個月不夠隨即宣布結婚，於7月31日在峇里島舉行婚禮，正式結為夫婦，婚後育有一女「小海豚」。天生童顏的林心如，凍齡方法有3招：
林心如凍齡3招
1. 重點改善眼紋
眼大最怕有眼紋，顯老之餘亦盡顯疲態。因此林心如對敷眼膜跟面膜都很上心！養出好膚質，自然就有素顏的勇氣，就連男神也被她成功私有化～她亦曾更公開分享自己用24k黃金拉提棒按摩來去水腫，維持小顏。除了拉提棒，她亦會拍打臉，塗眼霜時也一樣用指腹拍打的方式，先將細紋撐開，在眼的周圍點上眼霜後，用指腹輕輕拍打到眼霜完全吸收。這樣就可以減少眼周細紋問題。
2.自製膠原蛋白湯
平常在片場工作， 林心如 都會準備加入蜂蜜的檸檬水，讓體質維持在鹼性狀態，而且滋潤又美白，亦有多喝水的好習慣。
除了每日喝大量溫水增加代謝，心如也很愛煲湯滋潤一下，她常自製「膠原蛋白湯」，將花膠、黨蔘、黑棗、陳皮一起燉，再加點花雕酒，既能補充膠原蛋白，又可以幫助保養皮膚，水分更是會大量補充。每天喝到3000cc，若喝膩白開水，還會換紅豆水、黑豆水、紅棗水以增加飲水意慾。
圖片來源：林心如@IG
3. 運動修身
林心如 纖瘦好身材靠運動去保持，她喜歡早上跑步，燃燒卡路里，也會玩TRX和游泳，相當有恆心，美好身段可以靠努力練回來的！
林心如 纖瘦好身材靠運動去保持，她喜歡早上跑步，燃燒卡路里，也會玩TRX和游泳，相當有恆心，美好身段可以靠努力練回來的！
參考資料：衛生處網頁
