膀胱炎症狀｜女子「紮馬」如廁致尿道感染排血尿 醫揭膀胱滿細菌

膀胱有餘尿致尿道炎？

台灣泌尿科醫生歸家豪在醫生好辣中分享案例，有台灣女子在求診的時候表示在旅遊後出現血尿、排尿痛楚等尿道感染症狀。醫生檢查後發現她的膀胱內充滿細菌，膀胱內還有50cc的餘尿。該患者解釋是因為怕公共廁所不乾淨，經常屁股不碰馬桶地半蹲上廁所。就是這種姿勢反而容易令膀胱無法排清餘尿。

「紮馬」如廁致尿道感染？

歸家豪醫生解釋，這種如廁姿勢容易導致尿不乾淨。因為女生先天生理結構問題，「女生尿道短、尿道口本來就有些細菌，些細菌進到膀胱泡在這50cc.尿裡面，每半小時就繁衍一代」膀胱內的餘尿灰快速繁殖細菌，令膀胱產生炎症。

2大理想如廁姿勢

歸家豪醫生指出最理想的如廁姿勢是蹲著尿，又或者屁股坐在廁板上，能夠令鎖住尿液的肌肉達到放鬆，才可以完全排尿。

女生去廁所用無影凳有冇問題？

本港泌尿科醫生林建文曾就排尿姿勢接受我們的訪問表示「不論男女去小便時都需要放鬆盆底肌肉令小便排出，最放鬆盆底肌的方法就是坐著或者蹲著。」如果女生坐「無影凳」都能習慣放鬆盆底肌肉，林醫生表示其實不會影響膀胱功能。