BB便秘肚子脹很辛苦！兒科醫生教觀察便便狀況解煩惱

撰文︰Sunday Kiss ︳相片︰新傳媒資料室、Shutterstock｜編輯：Ruby

BB便秘 一周沒排便可見醫生

未做媽媽前，對屎尿屁一律避之側吉，但已為人母後，卻自然「研究」起 BB便秘情況和便便狀態來，只為多了解孩子的健康狀況。父母最苦惱是BB無便便，更有不少人因此認為BB便秘，兒科醫生張傑坦言︰「其實，真正的BB便秘是很少的。」張醫生指一般如果BB一星期沒有大便，或父母感到BB有不舒服的情況，便可找醫生作診斷。不過，在大部分的情況下，BB是沒有問題的。張醫生解答以下常見的BB便便問題，並提供小貼士，媽媽可以參考。

排便少等於便秘？

由於BB主要吃母乳或配方奶，所以大便一般很少很硬，反而只是父母自認為BB是便秘。因為父母見到BB不是每天都能夠排便，而且次數較少，例如3至5天才一次，其實這並不是最正確的醫學定義。BB排便的次數並沒有標準，以便秘的定義主要是指大便秘結為主。舉一個例子來說，就算BB吃母乳，他們也可以一天排便5次，或5天才排便一次。

小貼士︰留意排便狀態

最重要是觀察孩子排便時，表情會不會很辛苦，以及大便會不會很硬，以至出現肛門受損的情況。如果BB沒有以上兩種情況，父母基本上不用擔心BB，在沒有特別的原因下出現病理性病變的情況。

如何幫助BB排便？

最簡單的做法，是確保BB有足夠的水分。水分不足，往往是人為造成的，例如在沖調配方奶粉時方法不正確，而並非一般所指缺乏或沒有再給予BB額外的水分。

小貼士︰腹部按摩

如果BB水分已足夠的話，又想幫助他們排便，建議每天為BB定時做腹部按摩。最簡單的做法，就是以打圈的形式，每天早晚為BB按摩腹部大概3至4分鐘便可能有幫助。

注意便便情況

所謂BB便便的顏色、大小、形狀沒有一個標準。當然大部分孩子的大便都是以綠色為主，而以糊狀或軟條狀為主。父母如果發現以下有幾個情況，最好去看一看醫生︰

．大便帶血

．大便呈水狀

．大便體積很大，或很硬，導致肛門破損

．大便並不是一般的墨綠色或黃色，例如白色或灰白色

．大便突然變得很臭

值得一提的是，很多時候，BB大便會混合了未完全消化的食物。這不是有問題，也不是BB的腸胃吸收不佳，也不是我們懷疑BB腸道或大便有問題的條件。