BB消化不良｜3大原因+5大症狀+改善方法一文睇！
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BB消化不良｜3大原因
BB消化不良原因 1. 消化道發育尚未成熟
BB消化不良很大原因在於其消化系統仍在發育中，令消化食物與營養吸收功能便較為脆弱，例如BB胃容量較小，進食後容易感到飽脹；BB的胃呈水平狀態，容易令胃內食物逆流，導致嘔吐或胃部不適。
此外，BB 的消化酶系統尚未成熟，例如負責分解蛋白質的蛋白酶及幫助乳糖消化的乳糖酶，分泌量或活性不足，導致對牛奶蛋白及乳糖的消化能力較弱。當食物未被完全消化時，未吸收的乳糖可能在腸道內發酵，產生過多氣體，進而引發腹脹、腸絞痛、腹瀉等問題。
BB消化不良原因 2. 腸道菌群未成熟
BB消化不良的出現，另一個原因在於BB的腸道菌群尚未完全發育，又或是腸道菌群失衡，當腸道內的益生菌比例較低，可導致結腸內營養物質發酵增加、產氣增多，引起BB出現腹脹、腹痛的症狀，最終導致消化不良的問題出現。
BB消化不良原因 3. 餵食方式不當
消化不良除了因為BB的胃腸比較嬌嫩而出現，還會因餵食過量、過快或食物轉換不當，而令BB的消化系統負擔過重。例如，過早添加副食品或頻繁更換奶粉等等，都可能讓BB腸胃無法適應，進而引發消化不良、胃部不適或嘔吐問題。
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BB消化不良｜5大症狀
BB消化不良｜症狀1. 腹脹、放屁次數多
BB消化不良時，腸道內的食物無法被充分分解，容易產生過多氣體，導致腸胃蠕動異常，使肚子頻繁發出咕嚕聲，並且經常放屁。這通常與腸道菌群不平衡、乳糖不耐受或餵食方式不當有關。如果BB放屁次數過多，且伴隨腹脹或哭鬧，可能代表腸胃內積氣過多，使BB感到不適。此外，如果放屁帶有異味，可能是腸胃未能有效吸收養分，導致食物在腸道內發酵而產生異常氣體。
BB消化不良｜症狀 2. 食慾降低
BB消化不良可能讓腸胃處於脹氣或不適狀態，導致BB對進食失去興趣，甚至抗拒喝奶或進食副食，例如吃幾口就推開奶瓶或湯匙，或是進食過程中顯得煩躁不安，容易哭鬧。
BB消化不良｜症狀 3. 嘔吐（吐奶/溢奶）
BB消化不良亦可能導致嘔吐的情況，這是由於BB的胃酸和胃蛋白酶的分泌或活性或活性不足，加上胃腸動力不足，導致影響食物的正常消化，進而引發不適，例如嘔吐、吐奶等。
BB消化不良｜症狀 4. 排便異常
BB消化不良會直接影響排便狀況，可能出現便秘、大便過於硬或稀軟、排便次數異常增減等情況。如果BB的腸胃蠕動減慢，食物殘渣滯留腸道過久，水分被過度吸收，就會導致便秘，使BB排便時感到不適，甚至出現大便乾硬、排便困難的情況。相反，當腸胃消化不良導致腸道吸收異常時，可能會出現腹瀉，排出酸味較重、未完全消化的食物殘渣。
BB消化不良｜症狀 5. 睡覺喜歡翻身 容易哭鬧
BB消化不良引起的腸胃不適，會影響BB的睡眠質量，導致入睡困難或睡眠中頻繁翻身、哭鬧，尋找最舒適的睡姿來緩解腹脹。
BB消化不良｜美贊臣Gentle Care親舒Pro系列 從根源改善腸胃問題
BB消化不良的原因，往往在於BB的腸胃仍在發育，容易因胃腸動力障礙、消化酵素分泌不足或腸道菌群失衡而出現消化不良問題，如腹脹、便秘、腹瀉或食慾下降。許多家長會嘗試調整餵食方式或頻繁更換奶粉，但往往效果不佳。要真正幫助改善BB消化不良，需要從根源出發，提供BB易消化的食物（如部分水解配方或降低乳糖含量），並調整腸道健康及提升自身免疫力。
美贊臣Gentle Care親舒Pro系列便正正針對敏感腸胃BB研發，透過科學配方調整腸道環境，有助促進營養吸收，減少脹氣與腸胃不適。此外，它還能強化BB自身免疫系統，幫助抵禦外界刺激，有助降低因腸胃問題引起的BB消化不良和各種敏感症狀，讓BB的消化系統更穩定健康。
BB消化不良｜PHP、HMO及 LGG 有助舒緩BB敏感腸胃及提升免疫力
科學研究顯示，BB的腸道健康與免疫系統發展息息相關，而 PHP（部分水解蛋白）、HMO（母乳低聚糖）及 LGG（活性益生菌） 在舒緩敏感腸胃不適及增強BB防敏力方面扮演關鍵角色。這些成分不僅有助改善BB的消化吸收能力，更能強化免疫防禦機制，減少因敏感體質引發的各種不適。
BB消化不良｜LGG 活性益生菌改善腸道健康 緩解BB濕敏症狀
LGG（Lactobacillus rhamnosus GG）是有臨床研究支持的益生菌，已被證實能有效改善BB的腸道健康及免疫系統功能。
- 超過 250 份臨床醫學研究支持⁵，有助保護腸道黏膜屏障⁶，減少外來致敏源的影響
- 有助緩解BB濕敏症狀，減少皮膚發紅、痕癢等不適
- 長效保護至7歲∆,⁷，幫助BB建立免疫防護力
BB消化不良｜幫助敏感腸胃BB消化吸收：PHP 10 倍更細蛋白⁺⁺
敏感腸胃的BB消化功能較弱，容易因難以消化蛋白質而出現脹氣、溢奶、便秘或腹瀉等不適。Gentle Care親舒Pro採用 PHP（部分水解蛋白）技術，能有效減少腸胃負擔∇，有助敏感腸胃BB消化吸收⁴，配方貼近 6:4 原乳雙蛋白比例³，有助蛋白質的高效利用與礦物質吸收⁴。其黃金標準技術精準切割原乳蛋白，使蛋白質顆粒10倍更細小，更容易被敏感腸胃BB消化，更能24小時內舒緩6大敏感腸胃不適²，包括：
- 減少BB煩躁哭鬧
- 改善腸胃脹氣問題
- 減少溢奶情況
- 舒緩腸胃不適引起的哭鬧
- 幫助維持軟便
- 改善大便頻率，增進腸道健康
BB消化不良｜母乳低聚糖 HMO 益生元組合提升BB免疫力
初乳中含有豐富的 HMO（Human Milk Oligosaccharides，母乳低聚糖），這是一種能促進腸道益菌生長的天然營養成分。Gentle Care親舒Pro特別添加 2′-FL HMO + GOS（乳寡糖） 益生元組合，幫助BB強化腸道防護屏障，提升機體免疫力**。
- 促進益菌生長，幫助腸道建立健康菌群，提升BB的腸道屏障功能
- 強化機體免疫力，降低BB敏感症狀
- 支持整體發展，讓BB從內而外更健康，減少生病機會
BB消化不良｜3大關鍵成分：呵護BB敏感腸胃，助力健康成長
美贊臣Gentle Care親舒Pro系列特別添加PHP、HMO及LGG 三重關鍵成分¹，能夠從根源改善BB的消化吸收能力，同時提升自身免疫力，為BB打造更健康的成長基礎。有了美贊臣Gentle Care親舒Pro系列，BB自然遠離敏感困擾，擁有更健康的身體！你都為BB帶來「防敏不止一刻」的茁壯成長啦！
¹舒敏3大關鍵成分是指LGG活性益生菌、PHP部分水解蛋白及母乳低聚糖HMO益生元组合（2′-FL+GOS）
²一項為期28天的雙盲隨機研究指出，部分水解低適乳糖配方可在1天內減少嬰兒煩躁、脹氣、溢奶、哭鬧，並能維持軟便，改善大便頻率。 Carol Lynn Berseth. et al. Clin Pediatr(Phila) 2009; 48; 58-65
³指配方中乳清蛋白與酪蛋白的比例約6:4，雙蛋白比例貼近原乳
⁴配方中乳清蛋白與酪蛋白的比例約6:4，雙蛋白比例貼近成熟乳，有助於控制蛋白質由胃部到腸道的轉運釋放，減輕腸道負擔，確保蛋白質被充分的消化吸收。酪蛋白的膠束可作為鈣、磷等礦物質的天然載體，有助礦物質的生物利用。
⁵具超過250份臨床醫學研究支持
⁶CapursoL.Thirty Years of Lactobacillus rhamnosusGG: A Review. J Clin Gastroenterol. 2019 Mar;53 Suppl 1:S1-S41.
⁷根據隨機對照實驗，在分娩前2-4週給予實驗組孕母LGG（1×10¹⁰ CFU/天）補充，並在分娩後繼續給予實驗組乳母或嬰兒LGG補充至6個月，實驗組兒童2歲時濕疹的發生率較對照組減少一半。且追蹤7年發現，可有抵抗濕疹發生。
∇配方使用部分水解牛奶蛋白有助於減輕敏感症狀。 Carol Lynn Berseth. et al. Clin Pediatr(Phila) 2009; 48; 58-65
∆根據隨機對照實驗，在分娩前2-4週給予實驗組孕母LGG（1×10¹⁰ CFU/天）補充，並在分娩後繼續給予實驗組乳母或嬰兒LGG補充至6個月，實驗組兒童2歲時濕疹的發生率較安慰劑組減少一半。 Kalliomäki M, et al. Probiotics in primary prevention of atopic disease: a randomised placebocontrolled trial. Lancet. 2001 Apr 7;357(9262):1076-9. 繼續追蹤7年，實驗組濕疹的累積發生風險仍明顯低於安慰劑組(42.6% vs 66.1%) Kalliomäki M, et al. Probiotics during the first 7 years of life: a cumulative risk reduction of eczema in a randomized, placebo-controlled trial. J Allergy Clin Immunol. 2007. Apr;119(4):1019-21.
⁺⁺10倍更細指對比一般牛奶蛋白，親舒系列的部分水解蛋白含10倍更細分子 (Patent NO. ZL2006800187651)。
*香港過敏協會，香港大學民意研究計劃:「嬰幼兒敏感風險知多少」意見調查 2015。
**Reverri EJ, et al. Nutrients. 2018. 21;10(10):1346. Jo SH, et al. J Microbiol Biotechnol. 2023 28;33(3):356-362
^-Alduraywish SA, et al. Allergy 2016; 71: 77–89
-Tsuge, M, et al. Current Insights into
Atopic March. Children 2021, 8, 1067.
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重要聲明：
世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳，約到六個月大，便須逐漸添加固體食物，以滿足寶寶營養的需要，並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳是嬰兒的最佳食物。在決定以嬰幼兒配方奶粉補充或替代母乳餵哺前，應徵詢醫護專業人員的意見，並務須小心依照所有沖調指示。資料來源：衞生署網頁 。 適量飲用幼兒助長奶粉/兒童成長奶粉可作為均衡飲食的一部份。
怎麼知道寶寶消化不良？
寶寶的消化不良通常表現為一系列的消化系統不適，大家可以通過以下幾個常見症狀來判斷：
• 腹脹與放屁：寶寶肚子會不自覺地發脹或常常放屁，這可能是由於腸胃氣體積聚。
• 食慾不振：消化不良的寶寶可能會出現食慾減退，拒絕吃奶或進食量減少。
• 嘔吐：由於嬰兒的胃酸或胃蛋白酶分泌不足，以及胃腸動力障礙，進食後可能會出現不適，常見的症狀包括嘔吐和溢奶。
• 便便異常：包括便秘或腹瀉，或者排便不規則，便便可能較硬或稀。
• 哭鬧與不安：消化不良會讓寶寶感到不舒服，導致頻繁的哭鬧，特別是進食後。
如果寶寶出現以上症狀，家長應觀察症狀持續時間及是否伴隨其他異常狀況並尋求專業醫生的建議，進行必要的處理。
兒童消化不良怎麼辦？
如果兒童出現消化不良的情況，家長可以採取以下幾種方法來改善：
• 調整飲食習慣：讓孩子少量多餐，避免過度餵食，也可選擇容易消化的食物，避免油膩或難以消化的食物。
• 增強腸道健康：可選擇添加益生菌的食物或飲品，這能幫助改善腸道菌群平衡，促進消化。
• 保持適當的水分攝取：保持孩子充分的水分攝取有助於緩解便秘或消化不良問題。
• 調整作息時間：確保孩子有足夠的休息和睡眠，減少壓力，這有助於消化系統的正常運作。
BB幾日無便便？
寶寶的排便頻率因年齡、飲食方式以及腸道健康狀況而有所不同。然而，超過 3 至 4 天未排便，並且伴隨腹脹、哭鬧、食慾不振等症狀時，則可能是便秘的信號。此時應該帶寶寶就醫，看看是否需要採取措施來緩解便秘情況。如果是配方奶餵養的寶寶，便便次數稍少一些也不算不正常，但仍然需要密切關注寶寶的排便情況。維持正常的飲食、幫助寶寶進行腹部按摩、調整奶量等都可能幫助改善排便問題。
