上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日早上6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的影響。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑和脫水。此外，老年人、小孩及慢性病患者應盡量留在室內，避免在炎熱的時段外出。家長或照顧者應密切注意身邊人的身體狀況，一旦出現任何不適，應立即尋求醫療協助。天文台將繼續監測天氣情況，並更新相關天氣警告。