上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日早上6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的影響。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑和脫水。此外，老年人、小孩及慢性病患者應避免在炎熱的時段外出，並留意身體的任何不適反應。天文台亦提醒市民留意最新的天氣預報，並隨時調整日常活動以應對極端天氣。市民的安全是首要之務，請大家共同留意天氣變化，採取適當措施保護自己和家人。