上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今早06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意身體健康。在這種極端天氣條件下，市民應確保飲用足夠的水分，以防中暑和脫水。若外出，建議穿著輕薄、透氣的衣物，並盡量待在陰涼處或室內環境。如市民在高溫下感到頭暈、疲勞或其他不適症狀，應立即尋找涼爽的地方休息。若症狀持續，應立即求醫。家長亦應留意兒童和老人的健康狀況，避免他們在炎熱的環境中活動過度。天文台將繼續監測天氣情況，並更新相關天氣警告。