酷熱天氣警告於7月12日16時20分發出 香港市民應如何應對炎熱並節能降溫

隨著氣溫持續攀升，特別是當溫度超過33度時，市民應特別注意身體狀況，尤其是對於長者、孕婦、嬰幼兒、小童及慢性病患者等高風險群體。在這種天氣下，室內外活動均需謹慎進行，並採取適當的防暑措施，以確保健康和安全。在酷熱天氣警告生效期間，市民應避免長時間在戶外活動，並注意補充水分，保持身體涼爽。若必須外出，建議穿著淺色透氣服裝，戴寬邊帽和防紫外線眼鏡，並定時塗抹防曬霜。此外，對於室內環境，應確保通風良好或使用空調設備。然而，為了節能和環保，市民也可以採用其他方法來降低室溫，例如正確擺放風扇以提高空氣流通效率。提高室內空氣流通根據Muji的建議，正確擺放風扇可以有效提升室內空氣流通，從而降低室溫。將風扇放置在室內最長的直線距離上，可以利用最大的送風距離來達到散熱效果。此外，面對窗戶擺放風扇，創造負壓效果，有助於驅散熱氣並吸入新鮮空氣，進一步降低室溫。搭配冷氣機使用在使用冷氣的同時，運用風扇可以幫助冷空氣均勻分佈於整個居住空間。將風扇與冷氣機放在同一側，調整成45度角吹風，可以提升冷氣效能並節省電力。這種方法不僅能夠提高舒適度，還能在炎熱的夏季中實現節能減排。就寢時的風扇擺放技巧夜晚休息時，正確的風扇擺放方式也能帶來更涼爽的睡眠環境。將風扇平行於床底擺放，可以加速床下空氣流通，從而降低室溫。這個方法適用於床底中空的床架，有助於在不開冷氣的情況下獲得更舒適的睡眠。

天文台於16時20分發出酷熱天氣警告 市民需謹防中暑

酷熱天氣警告｜香港天文台於2024年7月12日16時20分發出酷熱天氣警告。市民應提高警惕，防範中暑或因酷熱引起的不適，並留意身體狀況。若出現頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等症狀，應立即休息並求助，儘快就醫。
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