酷熱天氣警告於8月4日18時20分發出 防暑防曬產品推薦及使用指南

在這種天氣下，選擇合適的防曬產品尤為重要，尤其是那些具有高防曬指數和防水功能的產品，能夠在炎熱和潮濕的環境中提供更持久的保護。

隨著夏季的到來，戶外活動和水上運動變得越來越受歡迎。然而，強烈的紫外線和高溫環境對皮膚的傷害不容忽視。因此，選擇一款適合夏日使用的防水防曬產品至關重要。以下是一些專為戶外活動和水上樂趣而設計的防曬產品推薦，以及如何在酷熱天氣中保持安全和舒適的建議。

選擇合適防曬產品

在炎熱的夏日，選擇一款高效的防水防曬產品對於保護皮膚免受紫外線傷害至關重要。市面上有許多品牌提供不同類型的防曬產品，包括防曬霜、防曬乳液和防曬噴霧，它們各有特點和適用場合。例如，RMK高效水漾防曬霜和Avène高效清爽戶外防曬乳都提供了高SPF值和PA等級，適合在強烈陽光下使用。而LaRoche-Posay全效廣譜輕盈隔離乳液和Anessa極防水美肌UV乳液則結合了防曬與護膚的功能，適合日常活動中使用。

防水防曬重要性

在水上活動或出汗較多的戶外運動中，一般的防曬產品可能無法提供足夠的保護。因此，選擇一款具有防水功能的防曬產品變得尤為重要。SunplaySuperBlock防曬噴霧和BananaBoat香蕉船特強運動型防曬乳都是專為這種情況設計的，它們不僅提供高SPF值，還能抵抗汗水和水的沖刷，確保長時間的保護。

防曬同時保濕

除了防曬，保持皮膚的水分也是夏日護膚的重要一環。彩豐行戶外及水上運動防曬乳和彩豐行12杯⽔防曬啫喱不僅提供了有效的防曬保護，還含有保濕成分，能在防曬的同時為皮膚補充水分，避免因曝曬於陽光下而導致的乾燥。

在選擇防曬產品時，應考慮自己的活動類型、皮膚類型和個人偏好。無論是在海灘上享受陽光，還是在城市中進行日常活動，都應選擇一款適合自己的防曬產品，並按照指示頻繁重新塗抹，以確保全天候的保護。

天文台於18時20分發出酷熱天氣警告 市民需謹防中暑

酷熱天氣警告｜香港天文台於2024年8月4日18時20分發出酷熱天氣警告。市民應提高警惕，防範中暑或因酷熱引起的不適，並留意身體狀況。若出現頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等症狀，應立即休息並求助，儘快就醫。
詳情請看

SundayMore編輯推薦:防水防曬推薦2024｜8大必買專櫃+開架戶外防曬！防水抗汗

防水防曬推薦2024｜夏天其中一個必做活動當然是出海船P和進行水上、戶外活動！女生們除了使用防水化妝品保持精緻妝容外，也需注重防曬；而進行戶外活動時，一般的防曬乳及防曬噴霧的防水耐汗度是不足夠的，此時候需要塗上防水防曬！
詳情請看