陳浩源失左腳堅持追夢曾被人質疑媽媽1句助振作奪殘奧羽毛球銅牌【五味人生】

Sep 29 2021

36歲的陳浩源在東京殘奧男子WH2級輪椅羽毛球比賽項目中以24:22、21:10 完勝南韓猛將金景勳，取得銅牌，成功為港爭光。從13年前的意外，到現在站到世界舞台上發光發亮，他是如何走過來？面對壓力、低潮、其他人的質疑時，他怎樣振作到？最後他還向大家分享家常菜食譜。

撰文：Clara | 資料授權：受訪者陳浩源 | 攝影：Delphia (部分相片由受訪者陳浩源提供）｜圖片來源：陳浩源Instagram、香港電台

遇車禍須截肢唔敢望鏡重拾球拍訂新目標

陳浩源在08年到內地公幹，回港途中遇到交通意外，身體嚴重創傷。他媽媽即日北上了解情況，最後他被運送回港，到沙田威爾斯醫院做了一場20小時的左腳切除手術，其後還要做五至十個全身麻醉大手術、很多個小手術。當年他只得23歲，本來是家中經濟支柱，一瞬間要問家裡拿錢，他形容住院那10個月是「很黑暗的時間」，情緒低落：「嗰個時間應該係人生黃金、起飛嘅時候，我就瞓喺病床上，最基本飲食、洗臉、刷牙都要人幫，自我形象好差，唔敢望鏡，唔敢承認鏡裡面係自己。」

他在意外之前已經是羽毛球發燒友，拿過很多學界、業餘獎項，認識不少殘障的羽毛球手。住院期間，那些朋友都有前來探病，加上出院時一位殘疾人士羽毛球教練很熱心地寄報名表給他，令他覺得殘疾人士都可以玩羽毛球，決心嘗試一下。慢慢他愈來愈喜歡打羽毛球，後來發現從來無人為港出戰打輪椅羽毛球，所以開始投放更多時間，以做到第一個代表香港打國際實的輪椅羽毛球選手為目標。

讀浸大克服身體障礙挑戰自己鼓勵他人

有段時間，陳浩源入讀香港浸會大學體育、運動及健康學系，很多運動都是必修科，他曾經質疑自己：「我做唔做到呢件事？香港未試過有嚴重殘疾人士走去讀，我係第一個。」但他堅持報讀，以自己做例子，鼓勵同路人：「我承諾過自己，我係想發掘吓如果身體有限制嘅人有咩運動可以做到？無嘢好得過我親身去試，可以話畀啲行動做到嘅傷殘人士聽，唔好畀心魔牽制住自己，覺得自己唔得。」完成課程後，他發現自己能親身玩到攀石、跳舞、游泳，有些運動例如行山、露營真的做不到，大學會改為要求他以交研究來代替。

曾陷入低潮靠自己振作起來

多年運動生涯中，陳浩源曾經遇過低潮期、樽頸位。未有殘奧前，亞殘運是對他們來說最大型的運動會，因為當中會遇到很多亞洲好手，雖然排名有別，但其實實力不相伯仲，難打過世界錦標賽。他指當時自己世排名第三，很多傳媒、親朋戚友、市民會寄予厚望，覺得他會贏到獎牌，惟他第一場比賽就輸掉。相後，當屆其他項目成績好好，惟獨羽毛球拿不到獎牌，令他壓力很大，一度承受不到：「我係羽毛球領軍嗰個，責無旁貸，我都低沉咗一段時期，體會到唔係世界排名第三就係嗰個水平。」

自此他投放更加多時間訓練，與教練研究怎樣才可做得更好，當低潮期是起點，重新出發，振作起來，到2015年得到傑出運動員，成績明顯一直向上升，他有所感悟：「因為一次大嘅失敗而令我有個反思。」

首度出戰殘奧體重暴跌分享紓緩壓力方法

今年是陳浩源第一次參加殘奧，他形容當時心情「超級緊張」，壓力太大，導致體重暴跌，因為過瘦導致穿不到義肢，弄傷自己，最終他需要逼自己不斷進食，變回原來身形。去到賽場，比賽氣氛令他再次緊張起來，幸好他電話中長期收藏自己過往訓練的片段，以及寫了訓練時比較辛苦的經過，讓心情平靜下來，有效紓緩壓力：「等自己知自己點樣由一個乜嘢都唔係嘅運動員，變咗做代表隊，再變做殘奧運動員，以獎牌為目標。」

打完殘奧小組賽又要緊接打八強賽，他不夠時間回村中休息，全日留在賽場12至13小時。結果到銅牌戰時，他打到右手抽筋，仍不放棄，負傷繼續賽事，但他坦言當刻其實非常擔心，心理壓力很大：「死啦會唔會無咗塊牌？一係就銅牌英雄，一係就無人記得嘅銅牌選手。」最重要是怕別人不知道香港有這樣優秀的輪椅羽毛球運動員：「贏輸唔緊要，我想畀精彩嘅比賽畀觀眾，同埋留好回憶畀自己。輸唔係大問題，最緊要發揮到，打得好，對得住自己嘅訓練、教練安排，咁就OK。」幸好，最後他終能成功奪牌。

曾被人質疑夢想媽媽勸勿放棄太太同甘共苦

陳浩源常常形容太太與媽媽是生命中兩位最重要的人。

他代入媽媽，回想他發生意外時，媽媽的心路歷程：「對一個媽媽嚟講，唔好話飛黃騰達，原本個仔可以進入人生黃金時段，但發生意外，變返細蚊仔要佢照顧，其實好痛心，件事佢未必接受到…原本好生龍活虎嘅囝囝，變到屍體咁樣，我諗係個陰影。」他指媽媽為了他放棄退休打算，把賺錢重擔放在自己身上，又很感激媽媽在他住院時期無微不至地照顧其起居飲食，一邊上班，一邊怕他吃不慣醫院餐，特意為他準備好一日三餐，當中有一味菜，叫做麻婆豆腐，直到現在他都很愛煮。