放產假又累又辛苦 復工猶如放監？2位媽媽分享：「工作可以重拾自己。」

撰文：Daphne Wu｜圖片：受訪者授權使用

放產假後復工有感 楊洛婷：「每個媽媽都應有me time。」

予人開朗又活潑的Rabee’a，對於放產假、產後復工正念滿滿，憶起最難忍受都不過是放產假時乳房脹痛。「囡囡出世好易湊，加上我有一個好好的陪月，讓我很快上手，同時可以安然地享受每頓美食。是除了餵哺母乳時按摩乳房最難忘，那種痛是前所未有的！」產後5星期，即Rabee’a復工之時，她坦言自己無比期待，身心都已準備就緒。「當時很高興可以回到工作崗位，有種重拾自我的感覺！我喜歡自己正在做的事，亦相信每個媽媽都需要她的me time時光和一個平衡的時間表。」

做了媽媽讓Rabee’a有更大的工作動力，同時學懂善用每一天的時間，希望和女兒的相處具質量同時具質素，最重要是讓她感受滿滿的愛。「媽媽們放鬆一點吧，好好享受這個過程，不用聽太多別人的意見，就按自己最舒服、適合的方法去做，盡了力就是好媽媽。」

放產假後復工有感 蔡雪瑩：「返工反而有放假感覺！」

對足BB成個月，復工後會掛住BB絕對不足為奇，蔡雪瑩都一樣，上班才幾天已經日思夜想寶寶，慶幸上班時間彈性，可以趁中午時間回家見見BB止渴。只是，她同樣期待上班時光。「剛復工時的確有少少放假的感覺，始終返工比full time照顧小朋友真的舒服得多，記得當時我一開工便回復狀態，修身則大概用了8個月時間回復原來磅數。」回想起放產假，每三小時餵一小時奶，還必須於一個月內跟陪月姨姨學習照顧BB，完全不敢休息。「生完本身已經常出汗，仲要兩胎都是夏天出生，整個記憶都是忙同攰，用『手忙腳亂』來形容最適合不過。」生第二胎時，又得兼顧當時才2歲大的囝囝，在兩個都需要媽媽的情況下，令蔡雪瑩不得不縮短餵人奶時光。

作為一個在職媽媽，要放下BB總有不捨，不過蔡雪瑩很享受這個身份，認為女性要有自己的事業才不會與社會脫節，教出與時並進的孩子。「每天生活都好忙，要送子女上學、接放學、跟功課、講故事、安排課外活動，但我忙得很開心，不用犧牲事業之餘，也不會錯過子女成長，最多只是累極不堪，但試問哪有做媽咪唔攰的？」她建議即將復工的媽媽放鬆心情，即使BB見你出門口時鬧情緒也不用太難受，因為當你離開後BB就會忘記，長大後亦會明白媽媽返工的原因，甚至欣賞你對家庭的貢獻。「好好享受返工時不用聽到BB哭聲的幾小時吧，哈哈！」同為媽媽的筆者表示不能認同更多。

參考資料：衛生處網頁