筋肉寶寶養育記 3M – 母乳媽媽生病了
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近期的天氣變化太大,就連我亦病了……最後看了四次醫生亦未完全痊癒。暫時我最大的體會是病的同時再照顧寶寶真的很辛苦,又怕傳染給寶寶,自己又沒有平常的精力去應付寶寶的需求,而且我現正餵人奶中,心內壓力大如山!
撰文︰Kylife
部分圖片︰Thinkstock
母乳媽媽生病 食藥要注意
以下分享我看醫生的經歷 – 建議大家預約前先問一問醫生會否提供母乳媽媽可食用的藥。
我第一次看的醫生開的藥未能讓我繼續餵人奶,所以服用期間只能以泵奶穏定奶量。不過我內心的壓力一直增加,很擔心自己的奶量會因此急速下降,所以我見稍有好轉後就停藥再餵奶了,幸好奶量沒有下跌太多!
擔心母乳量不夠
第二至四次看的醫生開的用藥能夠餵人奶,所以藥效沒有太強,所以病情一直時好時壞,雖然現在已經可以餵人奶,不過我自己的食量大減,都怕奶量不夠應付筋肉寶寶的需要。
其實我在懷孕期間亦曾大病過一次,當時差不多病到失聲,不過我堅持不看醫生,結果自己康復了!不過現在生下筋肉寶寶後就怕自己會傳染給他,所以亦要慢慢控制病情。
擔心影響寶寶作息時間
另外,我感最大壓力是病的期間頭兩天要麻煩媽媽在廳晚上照顧筋肉寶寶,誰知道筋肉寶寶好像已經會認地方,整晚加起來只睡了差不多三小時,不停扭計,不肯食奶樽,又不斷哭!另一方面,我很擔心一直為他建立的晚上睡眠時間會因此消失,所以我病的第三晚就放回筋肉寶寶跟我同房,結果情況好轉了一點,因為重新給他媽媽在身邊的安全感,令他晚上更易入眠!
怕傳染戴兩個口罩
不過為了避免我傳染他,所以基本上我每晚會戴兩個口罩睡覺,另外再開始飲檸檬水、洋蔥水和陳皮薑水,並服用維他命及益生菌增強自己抵抗力,希望以自身的扺抗力控制病情!
我身邊亦有不少媽媽病倒了,各位媽媽亦要加油呀,不過相信各位見到自己的心肝寶貝都會想快快變回健康媽媽!
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參考資料:衛生處網頁