常言做運動可以有益身心，「身」指的是體格、肌肉等狀態；「心」指的正是孩子的心理發展，做個正向孩子。但原來做運動又何止以上的好處？在學習上，更是提升專注力的法寶！當孩子過動、不專心，只要在學習過程中置入運動，讓小朋友郁一郁，更有效提神、增專注力做個精靈孩子。有見及此編輯部特意訪問多位醫生、專家從身、心方面提供運動貼士，好好令孩子全天候快樂、健康成長。
