【30日幼兒食譜】- 第9天【鮮魚肉煎餅】

幼兒食譜 鮮魚肉煎餅

材料:

紅鮪 1 條

薑適量

蔥適量

造法: 1. 將魚去骨拆肉

2. 啄成肉餅，黏刀起膠就表示成功了及 加入醃料及撲上生粉

4. 熱鑊落油加薑爆香

5. 煎至金黃色即成

益處:

1. 自家製魚餅不含魚骨，放心食用
2. 用剩的魚骨可用來煲魚湯，同樣好味
3. 可加入粟米或其他配料食用

【30日育兒食譜】旨在畀新手媽咪提供煮食靈感，分享一下原來不同餸菜的配搭，全部以簡單不挑花為主，希望所有食品都可以在30分鐘完成，而且大人都可以一齊享用，偶爾也需有湯水配搭，自己也曾經為working mum，深明時間的重要性!~ 希望大家enjoy! 歡迎指教!

*歡迎將你煮好既野食相同我地分享! 畀更多靈感大家! 請#30日育兒食譜 #小恩子的港女生活 謝謝!

小恩子的港女生活簡介:

由全職工作轉為全職母親，愛煮、愛食、愛減肥、愛帶心姐四圍去找新鮮事，每天生存都是為家庭，想與我一起分享家事! 多點到訪吧!