張嘉兒 談驚險順產過程
撰文：Jacqueline
張嘉兒 小公主駕臨
而喺上個月，嘉兒 嘅BB女終於出世，重六磅，仲幫BB女改咗個英文名叫 Leora。嘉兒 經過一輪休息後，早幾日就喺Mama College度做咗個直播，同大家分享一下佢嘅生產過程，仲吸引咗唔少 準媽媽留言問作為過來人嘅嘉兒問題添。
靠智能手機app幫助記錄陣痛頻率
嘉兒 就話喺生Leora前兩日子宮已經不斷收縮，更形容為好似保齡球一樣硬，但當時未有感到痛楚，所以沒有理會。直到晚上發現開始「見紅」，由於嘉兒 擔心，於是前往診所睇醫生，醫生表示因為子宮開始變薄，推算一星期後便會分娩。結果兩天後，嘉兒 開始感到陣痛，加上子宮收縮，令她無法入睡，一直持續了4個小時，後來她下載了一個app（Contraction Monitor）幫助她記錄陣痛的頻率，發現陣痛開始變得頻密，每5分鐘出現1次，於是便決定入院，嘉兒 謂入院後護士替她進行檢查，詢問一些個人和家庭資料後，便安排她入院。
拒絕採用無痛分娩
嘉兒 入院後一直在床上等子宮頸擴張，旁邊有部儀器用作檢查BB的心跳和媽媽子宮的收縮度，嘉兒 老公則在旁望著那儀器，並叫嘉兒 放鬆。醫生問嘉兒會否考慮刺穿薄膜加快分娩，但基於當時她的子宮頸口只開了1度，太早刺穿薄膜會有危險的關係，嘉兒 拒絕了。直至 嘉兒的子宮頸口開到4度，便決定刺穿薄膜，加快分娩。嘉兒刺穿薄膜後，表示痛楚速增10倍，痛得像身體內的內臟被扭成一團似的，更痛得嘔吐，腳震，當刻 嘉兒痛得無法忍受，終於知道自己身旁的孕婦 原來喊得真的不是誇張。期間醫生亦有詢問嘉兒會否選擇無痛分娩，但嘉兒因想感受一下生小孩的痛楚而拒絕了。
分娩期間 BB心跳下降
當子宮頸口開至9度， 張嘉兒 被送到產房準備分娩，嘉兒 指分娩期間的痛楚反而比在等待子宮頸擴張時的痛楚輕，因分娩期間的痛能夠用力發洩出來。但在 張嘉兒 分娩期間，醫生發現BB的心跳有輕微下降的情況出現，可能會有生命危險，令嘉兒增添不少壓力，於是便加大力度，不久後便成功分娩，痛楚亦隨之減退。BB出世後，醫生將BB放在嘉兒心口，嘉兒 謂那一刻初次與BB有身體接觸，感到非常sweet。成功分娩後，身體變得非常虛弱，想嘔卻嘔不出來。
餵母乳後曾休克 籲母親量力而為
嘉兒 又指分娩後1，2天不要勉強餵母乳，因為自己有次餵母乳後，因身體虛弱和疲累的關係，回到病房後突然休克暈倒，所以提醒媽媽們要量力而為，視乎自己的身體狀況而決定。又謂產後首個星期非常辛苦，自己本來已經很疲累，身體狀況又未完全回復，還得兼顧BB的健康狀況，那刻令她明白為何有不少媽媽都患上產後抑鬱，所以覺得有家人的支持是十分重要，否則自己都撐不住。
解答網民問題
除了嘉兒的分享外，亦有不少準媽媽向嘉兒提問，她亦有為大家解答。
BB在第幾周出世？
BB在第38周出世的。
坐月多久才洗澡？
在醫院期間一直沒洗澡，當回家後第一天便由陪月員準備薑水給她洗澡，直到第三個星期才開始洗頭。
無痛分娩會否有副作用？
醫生指注射無痛分娩後，會令媽媽和BB容易眼瞓。
嘉兒現在不時都會在Mama College內與大家分享BB女Leora的照片。
