走路玩手機惹的禍 12歲學生哥粉嶺站墮軌手部受傷
撰文：Sundaykiss圖片：新傳媒資料庫、Google map
12歲學生粉嶺站墮軌
職員及乘客合力救起男童，右手輕微擦傷，送往北區醫院治理。經警方初步調查，相信事件沒有可疑，把案件列有人墮軌。
今次學生大難不死，真是非常幸運。平日，我們外出時不難會見到小朋友拿著父母的電話或其他電子產品觀看影片，如果使用太久對他們健康會有好大影響。日前蘋果公司的兩大投資者向蘋果發公開信，要求公司關注年輕人過度使用智能電話的問題，研發工具讓家長可以限制和監督小孩使用電話的情況。信中列出了多個研究結果，指過度使用手提電話對小孩心理與生理都有影響。
投資者指：沉迷智能手機影響專注力及學習能力
據外媒報導，蘋果公司投資者之一的Jana Partners，經理Barry Rosenstein在一個電視訪問中表示，去信蘋果需要正視智能手機對兒童的影響，例如影響學業、專注力及睡眠時間。信中更指假如兒童過份使用社交媒體，更可能會影響自尊及可能患上兒童抑鬱症。
他強調，如果蘋果未有正視智能手機增長對兒童帶來的問題，將來連蘋果的股價及聲譽都會受到嚴重影響。
JANA Partners founder: There’s no question we need to be more responsive to children’s needs from CNBC.
不過，蘋果公司透過訪問中回應，認為現時蘋果已經充分保障兒童對智能手機的使用，例如在手機軟件、電影、書架的下載加設限制。同時蘋果認為公司致力開發適合兒童的軟件，包括教育、娛樂，協助父母在網上的教育工作。
綜合外國多間機構對智能手機使用的研究，指出青少年若過度使用智能電話玩遊戲或者社交媒體的活動，會對身體健康造成一定的負面影響，其要點可以歸納為以下9大類：
1.睡眠不足導致長期疾病
每天使用電子設備超過5小時的青年，相對於使用少於1小時的青年，半成睡眠時間少於7小時。睡眠不足與體重增加和高血壓等長期問題有關。
2.集中力下降
媒體與兒童健康中心和阿爾伯塔大學的一項研究發現，超過6成的受訪老師認為，受到電子媒體影響而在上課時未能集中的學生增加了。亦有7成半老師指學生在學業上的專注度亦有下降。
3.影響社交能力
受訪的老師又表示，曾經在午飯時間到課室外活動的學生，現在都只是留在課室玩自己的電話。
4.變得情緒化或成抑鬱
研究又指，9成的受訪老師留意到受情緒影響的學生增加。另外美國心理學家Professor Twenge的研究指，社交媒體的重度使用者有高風險患上抑鬱症。相反，在做運動、與朋友散步，或做功課患上的風險較低。
5.易有自殺傾向
Professor Twenge研究指，使用電子產品1小時或少於一天，比完全不使用的青年快樂。然而，使用電子產品超過5小時以上的話，比只使用1小時的更易有自殺風險。
6.影響眼睛健康
另外，除了以上影響，不少專家都指電子產品和手機產生的藍光會對眼睛影響大，傷害視網膜，和增加患上白內障的風險。
7.對肌肉骨骼有不良影響
除了國外研究外，衞生署的「使用互聯網及電子屏幕產品 對健康的影響諮詢小組」報告中指，長時間以固定姿勢使用電子屏幕產品，會導致或加劇現在肌肉骨骼問題的徵狀。
8.聽覺受損
有時觀看影片或遊戲時，如以太大聲的音量播放，有機會令聽覺受損害的音量。若持續聆聽過大音量，可引致永久性聽力受損。
9.網絡欺凌
現今資訊通訊科技發達，令網絡欺凌更容易發生，導致受害者心理及社交健康受到損害。
港大研究：香港兒童過度使用電子產品
港大在2012年起進行一個為期5年的追蹤性研究，及在2016年進行一個全港性大型調查，發現兒童在假期平均使用電子產品達7小時。他們大多使用電子產品作電子遊戲和看電視。而在追蹤研究中發現，小童在5歲時看電視及打機時間愈多，9歲時出現過重及有情緒、過度活躍等行為的機會很大，而學業成績亦會較差。另外，小學生的電子產品使用時間與專注力不足及過度活躍症風險有關。
