【武漢肺炎】返港肺炎患者增至16宗中醫分享兩款防肺炎食療

Jan 6 2020

武漢不明肺炎疫情持續，衞生署衞生防護中心昨日（5日）公布，截至同日8時，湖北省武漢市不明原因的病毒性肺炎病例59宗，至今本港已出現16宗懷疑個案，出現發燒、呼吸道感染或肺炎症狀的病例。為加強身體抵抗力，中醫彭明慧推薦分享兩款強肺防肺炎食療，預防肺炎及日常護理方式，讓大家預防勝於治療。

撰文：中醫彭明慧| 圖片：新傳媒資料庫 |編輯：TLY

肺炎病因

肺炎是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。病理變化主要在呼吸器官如鼻、咽、喉、氣管和支氣管等上呼吸道綜合征，典型的人感染流感病毒的臨床症狀與季節性流感及其他急性上呼吸道感染疾病類似。肺炎出現的一系列急性迅速轉變症狀與其他流感症狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、食慾低下、頭痛、肌肉痛和疲倦等全身性症狀。

肺炎屬於中醫「溫病」範疇，意指在「非其時而有其氣」的疫症。溫病一般的病因大多是風、濕、熱等外邪入侵人體，所以中醫防治的辨證治療原則在臨床上主張以「去風、清熱、化濕」為重點，並同步配合增強體質及免疫能力的食療方劑；這正是依從中醫學概念「正氣存內，邪不可干」之說，意指抵抗力足夠，外邪便不會影響我們的機體。

預防肺炎及日常護理

注意多喝水，多飲水能及時補充丟失的水分，加快體內各種代謝廢物的排出，對肺保健和全身健康都是非常有益。
建立良好的生活習慣，多做運動，提高自身免疫力，對抗肺炎大有幫助。不是每個感染病毒細菌的人都會發病，大部分身體有足夠抵抗力的人，都能自然痊愈而不會發病，但抵抗力弱的人，潛伏在其體內的病毒細菌便會活動及繁殖，繼而發病。