魏浚笙晒操肌前後對比 18歲青澀學生樣曝光！公開瘦身辛酸 200磅靠3招減磅

男神魏浚笙All-back造型都駕馭到

ViuTV劇集《I SWIM》雖然只有短短10集，但引發不少關注。劇集由呂爵安、魏浚笙、吳海昕及袁澧林一眾男神女神領銜主演。當中魏浚笙在劇中飾演天才泳手「余浪沖」，除了游泳出色，他的學習能力十分強。劇集中當然少不了游泳畫面，但不是每位演員都能駕馭All-back造型，少了瀏海遮住額頭，很容易出臉型。這次不是魏浚笙第一次all-back造型，之前拍攝《膠戰》時都曾以光頭造型出現在鏡頭前，即使沒有頭髮亦絲毫不減其帥氣，證明他的顏值非常高。

曾重200磅公開瘦身辛酸 靠3大秘訣減磅

不過近日魏浚笙在社交平台上載短片自爆缺點，原來他為了拍《I SWIM》首次脫去陪伴他23年於胸口上的毛髮，為了拍劇他真的豁了出去。他表示初時會不捨得，後來脫多幾次就沒有這種感覺了。另外現在的他擁有人人稱羨的模特兒身材，想不到他自認是外表瘦，體重曾經高達200磅，最愛甜食、零食及煎炸油膩食物！不過現在由幾層肉的變成六塊腹肌，經過操練後肌肉線條亦十分明顯。

他在社交平台發文分享心路歷程，指自己之所以能成功瘦身是因為背後付出很多：「世上哪有一步登天？那都是你默默在背後埋頭付出了別人不知道的努力。這個post想記錄一下自己23歲這麼赤裸的努力，也想鼓勵一下大家，我可以你也可以…知道拍游水要像運動員…從無…到6塊腹肌，決斷不靠任何人任何教練，只想靠自己的堅持做好這件事。」

他補充自己只靠三大祕訣，就是：「健身、戒口、自律 」：「那是多少個跑健身房的日子，那半年不管多晚多累凌晨都跑健身房，基本一星期七天有空檔就去，已經是我第二個家。飲食、自律、戒口，有時間就做運動，別人在吃宵夜重口味，我吃的都是雞胸、雞蛋、菜，從來沒給自己藉口，因為決定了就去做，盡全力去做，成果出來自己才不會後悔。」

「答應了就拼命去做好，從把自己變大隻變厚，當過程中因爲太大隻，所以我又再慢慢收乾自己才有現在的成果。我已經為了余浪沖付出最大的努力，也相信能成為電視上的余浪沖是我的福氣，我還拍了一段很無聊的記錄片⋯⋯大家會想看嗎？」

魏浚笙平常除了健身，還要保持低澱粉質飲食，還要戒汽水等高糖飲品，堅守住三大原則：「不要食澱粉質、一直食雞胸、不要喝汽水」

魏浚笙真下定決心，誓要打造完美身材演好「余浪沖」一角。結果劇集播出後，觀眾紛紛大讚他的身材「Fit爆」，他所付出的努力觀眾都有眼目睹！拍完《I SWIM》後，魏浚笙發文表示自己終於解禁，可以飲凍飲或者「炒底」了！希望魏浚笙解禁之餘都可以保持健美身材。

被蝦頭奪走「第一次」？

劇集播出後魏浚笙的曝光度大大增加，近期他受邀上蝦頭（楊詩敏）和連詩雅主持的網上節目《絲打圍佬》 ，和大家分享拍攝前如何健身鍛鍊完美泳手身形，大方狂騷「老鼠仔」，被激讚似足《吸血新世紀》男主角羅拔柏迪臣（Robert Pattinson）。

在節目中魏浚笙被問到：「男神覺得最有型的時刻」時，魏浚笙立即表示：「我想拍一套劇可以美雄救美。」 蝦頭問：「你想唔想幻想可以做到這個場景？」說完蝦頭馬上入戲，扮足踝扭傷，又扮被壞人捉走。魏浚笙與蝦頭配合演出小劇場，一下子就抱起了蝦頭，充分展現他的男子氣概。魏浚笙抱起蝦頭時還小心翼翼避免整傷她，十分溫柔體貼，難怪他能俘虜一眾少女芳心。蝦頭近距離觸碰到男神的身軀，忍不住興奮到狂笑。

之後蝦頭大讚魏浚笙很強壯，她解釋從沒試過被人「公主抱」，因為通常其他人為了省力會寧願「消防托」抱起她而不會用公主抱。而魏浚笙也表示拍戲從未抱過女拍檔，蝦頭得戚說道︰「對唔住，我唔係咁想攞你嘅第一次…你做得好好，唔介意我呢個軀體。」

18歲青澀學生樣曝光

其實魏浚笙早在出道前已拍過微電影，當時18歲的他與現任女友兼經理人Evelyn一起拍攝微電影。從照片看到，魏浚笙的五官並無太大轉變，五官深邃，只是眼睛比較腫，十足學生時代的校草。

計劃50歲前開咖啡廳

一直對將來很有計劃的魏浚笙，近日出席活動時指很希望可以開屬於自己的咖啡店，因為他很喜歡飲咖啡，每日早上都習慣飲一杯，但笑言會在50歲先會開咖啡廳。他又表示如果開咖啡廳，一定會自己品嚐過不同的咖啡豆才會入貨。他對店鋪裝修亦很有要求，務求提供一個舒適的環境給大家飲咖啡。很期待魏浚笙可以按照自己的計劃實現夢想！