室內滑雪場｜葵涌1萬呎室內滑雪場 簡單易上手+專業教練課程指導

室內滑雪體驗

Snow ＆ Surf場地內設有兩部電動滑雪練習機及全港唯一的滑雪賽道。滑雪道採用了最新型號的金針菇滑雪氈，與美國滑雪隊在鹽城的夏季訓練基地和日本Quest是同一型號的。由於金針菇滑雪氈有着極高像真度，無論是初學者或是希望學習花式的玩家，Snow & Surf的場地絕對能滿足你。

室內滑雪場｜2大滑雪體驗

Snow & Surf 具備經驗豐富的工作人員及滑雪教練。大家可以按喜好選擇學選擇雙板滑板（Skiing）或單板滑雪（Snowboard）。場地內有利用旱雪金針菇仿照雪地的大斜台和兩部電動滑雪練習機，斜度分別約12°及14°，非常適合新手練習。與身在外國滑雪不同，在室內大家可以免卻穿著厚重衣服的麻煩。只要穿上頭盔護膝等安全裝備就可以開始學滑雪啦！

室內滑雪場｜滑雪基本步驟

要學滑雪，首要當然是學穿滑雪鞋及滑雪板啦！方法非常簡單，學懂後即使小朋友也可以靠自己穿好所有裝備。接下來，讓我們來介紹一下基本滑雪教學的四個步驟：

第一步：熟悉滑雪板的用法

學習前，先了解一下滑雪板的各部分，熟悉板的前後方向和左右轉向，就可以開始嘗試在穿著裝備後走路或滑行了。要滑雪，平衡感是非常重要的。在練習時，保持身體直立，身體的重心應當在雙腳中央，記得不要前傾或後傾。

第二步：學習安全跌到

滑雪時無可避免地會跌倒，尤其是初學者。學會跌倒技巧，不僅可以減少受傷的風險，也有助於提高學習效率。以下是幾個跌倒時的技巧：

1. 鬆開雪板：當你感覺到自己要跌倒時，立即鬆開雪板，以避免滑行距離太長而撞到障礙物。鬆開雪板後，要讓身體自然滑行，避免用力扭動身體。
2. 落在身體側面：在跌倒時，盡量避免背對滑行方向而落下，因為這樣容易受傷。相反，要讓身體側面朝下滑行，這樣可以減少受傷的機會。
3. 保護頭部和手部：當你感覺到要跌倒時，要盡量用手部和手肘支撐身體，保護頭部和手部免受撞擊。頭部是最容易受傷的部位，一定要保護好。
4. 不要用力抓雪：當你跌倒時，不要用力抓住雪地或雪板，因為這樣會增加受傷的風險。相反，要讓身體自然地滑行，盡量減少摩擦力。

第三步：學習煞車

煞車是非常重要的技能，可以讓你在危險時刻保持安全。初學者可以練習三角形滑行及「八字腳」煞車，即將膝蓋向外擺動，形成一個三角形，以增加阻力和減速。

第四步：學習轉彎

在熟悉滑雪板和平衡感後，接下來就是學習轉彎了。初學者可以練習直角轉彎，即由直線變成直角轉向。後期可以練習C型轉彎，即從直線轉向成C型。

室內滑雪場｜Snow & Surf

• 地址：葵涌葵秀路 8-10 號瑞森工業大廈 2 樓（第一個入口位於青山公路 453 號 (悅品酒店旁)，另一出入口是通過葵​​秀路 8-10 號的大堂停車場上二樓。）
  交通方法： 葵興站A出口, 步行7分鐘
• 電話：9637 3322
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