三代同堂 齊撐母乳餵哺
撰文：Esther
攝影：Jacy Yip（部分相片由受訪者提供）
給最好予寶寶
4個多月大的牧荑BB白白胖胖，有一頭鬈髮，非常可愛，她是媽媽Cecilia的心肝寶貝。Cecilia是新手媽媽，在懷胎時已做足資料搜集，得知母乳可以助提升嬰兒的免疫力，一心要餵母乳至女兒自然離乳。「想BB健康，不要容易病，可以給BB很多抗體吸引我去堅持餵母乳。我會盡量給孩子最好，例如選擇自然分娩，當時牧荑留在我的肚內不願出來，陀至41周時入院放藥催生，她在41周2日出世，重七磅半，屬於中碼嬰兒，剛好生長線指數在中間50，一直以來很健康，只是曾出現黃疸入院住了一天，而嬰兒出現黃疸常見，未有太擔心。」Cecilia在政府醫院生BB，政府醫生護士都非常鼓勵她餵哺母乳。
母乳餵哺
母乳提供寶寶出生後首六個月所需的營養，所含的蛋白質易於消化和吸收，並有許多抗體和免疫球蛋白，助增強免疫力。世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳，約到六個月大，逐漸添加固體食物，並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。 （資料來源：衛生署）
猛長期 媽媽壓力大
餵哺母乳的過程遇過困難，不過，有令Cecilia放棄，就像乳頭受損依然忍痛持續埋身餵女兒。「可能女兒遲出世，發展好，吮奶很叻，令我兩邊也損，母嬰健康院姑娘見狀說『損晒，你仲餵？』，讚嘆我很厲害可以捱到，我有塗羊脂膏並忍痛繼續餵女兒。我是『窮媽媽』，母乳量未有很足，尤其遇上女兒『猛長期』，她大約在三至六星期大時胃口大增，像吃極都不飽，要很頻密地餵，自己很想餵她，可是她像嫌我給她不夠，自覺很大壓力。」
在猛長期的嬰兒，他們的身體會發出催促成長的訊息，為了吸收更多養分去成長，食量大增，同時脾氣變得煩躁。「當時不太了解原來是受猛長期影響，見女兒像瘋了地哭，我跟著她哭，並跟媽咪說『她唔鍾意媽媽啦！』，我的媽咪見狀又一起哭。」Cecilia的媽媽Wing回想當時很心痛初為人母的女兒，跟女兒一起哭之時，安撫她：「盡力，餵不到全母乳不緊要，最多補奶粉，當年你都是吃奶粉長大。」
放輕鬆 飲愛心湯水
媽媽的話讓Cecilia釋懷，「不想讓自己過大壓力去餵全母乳致產後抑鬱，反而現時放輕鬆心情，有助餵母乳，雖然現時女兒也有補奶粉，但只是非常少量，依然是喝母乳為主。」同時，家人用行動多方面支援 Cecilia 餵哺母乳，媽媽Wing及奶奶經常烹飪助增乳的食物予 Cecilia，例如魚湯、黃豆豬手、燉雞、木瓜通草王不留行章魚湯等等。「我是屬於幸福一群，家人支持及疼錫我，雖然我不知道這些食物能否有助增加母乳，但我怕不吃就更加沒有母乳。」 事實上，家人的窩心行為對餵母乳媽媽是一份很大的動力。
溫暖牌哺乳斗篷
食療之外，家人更幫忙縫製哺乳衣。Cecilia有感商場育嬰室不足，每次等很耐，至少等半小時，女兒現時一日七餐，約每三個鐘食一次，外出時都會優先考慮到有育嬰室的商場。她得知「香港 母乳育嬰協會」舉行哺乳衣設計比賽，構想如果有一件哺乳斗篷，可以方便餵哺BB外，媽媽亦可以當衣服穿著外出，不用帶多 一件哺乳巾或絲巾。「我以自己及女兒的角度構思設計，例如質料薄身疏氣避免焗親 BB，沒有配件及夠寬鬆以防弄到動作多多的BB，而選深色可保護媽媽的私隱，同時很易襯衫，配搭leggings就可以，媽媽替我縫製了 三件不同花款，我經常穿著外出。」
BB外婆Wing熟悉車衣，將女兒的設計變成實體。「製作第一件斗篷花了很長時間去畫紙樣、選布料及縫製，選了雪紡質地，花式需要做到對齊圖案要少許技巧，不算太難。」斗篷是餵奶巾與哺乳衣混合體，由BB的外婆親手縫製，格外窩心。
向雙職媽媽致敬
Cecilia 當全職媽媽前是社工，問她辭工的原因之一是否擔心工作難以餵哺母乳，她表示當時沒有想這方面。「跟丈夫商量，我們認為媽媽陪著女兒成長、照顧女兒較好，在經濟尚算可應付下，我辭去社工工作，當女兒上幼稚園時，我會找兼職。現時我發現全職媽媽餵母乳確實較方便，知道有母乳媽媽在職場上面對不少難處。例如我有位一樣當社工的朋友，她工作忙碌，沒有時間泵奶，可知道這樣有機會致塞乳，甚至會引起乳腺炎、發燒及退奶。」 Cecilia很佩服朋友的堅持，問她如果當雙職媽媽會否堅持餵母乳，她想一 想：「我相信到時我也會有這份毅力及堅持，為了孩子，媽媽可以很厲害！」
每一滴皆珍貴
雖然現時愈來愈多人支持母乳餵哺育兒，可是不公平，甚至歧視的個案依舊存在。Cecilia有感：「有些工種需外勤或輪班，不是個個行業都令媽媽方便餵母乳。若果大眾認為餵母乳是自然不過的事，就會有更多支持及包容，無理由要媽媽為了工作，而剝奪BB進食的權利、失去增加有抗體的機會，希望更多公司、機構顧及媽媽，增設小房間方便泵奶已幫大忙，聽說有媽媽要求在洗手間泵奶，你也不會在廁所吃飯。」早前有報道指母乳被偷龍轉鳳成鮮奶或遭丟掉，Cecilia聽到很心痛。「尤其自己是窮媽媽，一滴母乳也不想浪費，就算是充足乳量的富媽媽也可以用母乳製母乳皂。」母乳是很珍貴。
後記：母女情
是次訪問全女班三代同堂，婆孫加母女的互動皆很溫馨。BB 牧荑用健康的體魄引證母乳的好處，加上餵哺母乳跟媽媽建立親密親子關係，讓Cecilia堅持「餵到無得餵為止」，而 Wing 全力支持 Cecilia，當女兒穿上她親手縫製的斗篷，像注滿力量。
香港母乳餵哺實況2017
香港母乳育嬰協會公布「香港母乳餵哺實況調查」，以網上問卷調查形式收集了4,904份回應，其中約62.2%在職媽媽回應其公司容許員工每天8小時內有兩節30分鐘授乳時間擠奶，數據較前兩年高，顯示更多企業願意為員工提供哺乳友善工作場所。不過，不少母乳媽媽在職場上遇到難處。調查發現近三分一在職媽媽曾在工作間授乳期間遭不禮貌對待，甚至歧視，而20%受訪者親身有不愉快經驗，如要求到廁所擠奶、限於午飯時間泵奶、有上司質疑媽媽生產後一年仍繼續擠奶等等。
香港母乳育嬰協會
註冊慈善組織，保護、宣揚及支持母乳喂哺， 致力令香港成為母乳哺育的友善社會，包括爭取制訂母乳友善相關政策，提高公眾對母乳育兒的認識，並支援母親去面對母乳哺育的疑難等。
www.breastfeeding.org.hk
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參考資料：衛生處網頁
