3大「低聲教育」好處 訓練親子EQ同時讓孩子學會透徹思考

撰文：Ruby｜圖片：Shutterstock

3大「低聲教育」的好處

「低聲教育」好處1:孩子更服從

很多父母都會說「小朋友，教極唔聽！越教越曳！」原因是爸媽用錯方法。根據耶魯大學心理學及兒童精神病學教授及作家Alan Kazdin的分享，他認為大聲喝駡並非一種解決問題的方法，只是一種情緒上的釋放。若想孩子能改過，養成好習慣，大聲喝駡起不了作用。

那麼我們可以用甚麼方法呢？就是「低聲教育」。當孩子做錯事，情緒失控時，爸媽更要冷靜，先穩定情緒，以輕聲細語的語氣，向孩子解釋。孩子感受不到威嚇不是強權性的屈服，是真心從中學習及改過，對家長的服從度也增加。

「低聲教育」好處2:使孩子學習管理情緒

當爸媽情緒失控，會激怒，於是大駡孩子。但這些行為只是嚇怕孩子，嚇得他們當刻服從，但如果每逢孩子做錯事，父母一味靠喝駡，其大腦對生氣這種情緒較為熟悉，這個教育方法便會失效。同時，子女也會不經意間學習爸媽的行為和情緒表達，衝突更頻繁。所以爸媽要適當地控制情緒，為孩子做榜樣也讓他們明白到生氣、發脾氣並不能解決問題。

「低聲教育」好處3:保留孩子的自信

頻密的喝駡讓小朋友失去自信，自我價值減低。當孩子做錯了，爸媽先要了解孩子的心態，了解情況，然後慢慢與孩子傾談、分析。這樣不會損害孩子的自信和自尊心，才不會影響他日後的社交或行為發展。

實行「低聲教育」的3要訣

「低聲教育」要訣1:控制情緒 以事論事

事情一發生，爸媽先要保持耐心、溫和的情緒，然後針對事情，以事論事。緊記除了呼喝，也不要惡言相向，勿以「笨」、「沒用」、「垃圾」等字指責孩子。而是要花時間告訴孩子何為錯與對。這樣孩子更容易接受教誨，才會樂於接收和吸收。

「低聲教育」要訣2：不要傷人

將心比心，爸媽回想小時候面對爸媽的大吼大叫，是何其恐懼和委屈？因為大家都經歷過，就更不能讓孩子重複如此的情況。所以放下激動的情緒，了解孩子做這些行為的原因，才能有效地解決問題。

「低聲教育」要訣3：需要時要道歉

如果父母不小心對孩子發脾氣，做錯了或沒有守諾言，就要道歉。因為對孩子吼叫，他們會受傷的。所以收起脾氣，冷靜教導，一來幫助孩子建立自信，同時讓孩子學習尊重別人。