BB厭奶期兩大成因 兒科醫生建議3方法應付BB厭奶期！

撰文：周中武醫生｜編輯：Christie｜圖片來源：Shutterstock、楊茜堯@Instagram

嬰兒 厭奶期 一般在三、四個月大至六個多月期間出現，主要原因是

1. 當他們日漸漸長大，開始對其他味道的食物感興趣多於母乳和奶粉，
2. 同時也對身邊的事物感到新奇，因而分散了吃東西，即喝奶的專注力，出現厭奶期症狀。

41歲香港星媽楊茜堯（原名：楊怡）早前亦曾在社交平台上向網民求救，表示6個半月大的女兒小珍珠正經歷「厭奶期」，而自己已經用盡辦法也無法解決。

厭奶也可能是寶寶生病先兆 ?

小寶寶如突然出現厭奶期症狀，父母先必須留意他們身體會否有其他異常狀況，如發現睡眠不穩、經常哭鬧，腸胃不適如嘔吐、腹瀉等症狀而引致不喝奶，必須盡早求醫，以免影響嬰兒發展。

如何和寶寶一起面對厭奶期 ?

嬰幼兒隨生理發育越趨成熟，奶量需求會放緩或稍微減少。只要他表現精靈活潑沒有不適的現象，體重、身高的生長曲線屬於正常範圍，便不用過分擔心。此外，可試試以下方法改善厭奶期症狀 :

面對厭奶期方法1. 營造喝奶環境

建議讓寶寶在燈光柔和及安靜的空間專注喝奶。由於三個月以上的嬰兒漸漸對外界事物產生好奇，即一點點聲響、電視聲音、人在走動都會吸引他們的注意力，所以在他們喝奶時不要逗他玩，周遭不能有太多聲響如電視、收音機聲及說話聲音，其視線所及之處也不要擺放太搶眼的玩具以免令其分心，媽媽也不要邊走邊餵。

面對厭奶期方法2. 奶嘴孔大小要適中 別常換奶粉

留意奶瓶的奶嘴洞孔大小是否適當，對於三個月以上的嬰兒來說，奶嘴的洞孔如果太小，會吸啜得很費力，吸到最後或至睡著索性不喝了。因此，在寶寶三個月後，奶嘴頭的孔最好能換大一些，最恰當速度是1秒1滴，讓他們可以喝奶喝得舒暢。

此外，常更換奶粉，易令寶寶腸胃不適應。而進入厭奶期，換奶粉牌子的效用有限，如果試換了一、兩次後，寶寶的厭奶期症狀沒有改善，就不要再試了。

面對厭奶期方法3. 輕鬆餵食不強迫

強迫寶寶喝奶，只會令他們對「吃」產生恐懼。如寶寶喝奶逐漸減少但身體沒有異常或不適，父母便應考慮如何協助寶寶逐漸嘗試半流質半固體的副食品，並採取較為隨意的方式，以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。此外也可跟寶寶多玩遊戲，以消耗體力致感到飢餓，從而改善進食狀況。