喇沙爸爸林溥來和關宛珊 行BLW飲食法＋體驗式教學讓兒子快樂認知世界
林溥來16年結婚 5年後與關宛珊育有一子 圈中幸福家庭
林溥來2011年拍飲食節目而識咗無綫電視女藝人關宛珊，其後大方承認拍拖，兩人2016年喺關島秘密註冊結婚，去年更迎接二人的仔仔Preemo林若嘉，本月已經18個月大。其實林溥來是TVB的高學歷分子，中小學就讀喇沙書院，大學畢業於香港科技大學及中文大學，共有兩個學位分別是化學工程榮譽學士和教育系碩士。難怪他是補習先生，補習社、幼稚園創辦人，同時也是TVB兒童節目的主持，人稱Patrick Sir。除了學歷高，他也是愛妻號和顧家爸爸，與太太相識10年恩愛依然，此外，又樂當奶爸時時出心出力照顧兒子。
林溥來3個教育方法 助仔仔認識世界
體驗式教育 讓仔仔踩草地刺激感官
林溥來早前在社交平台分享了一段兒子學行的片段，片段中見爸媽扶著Preemo，讓他在花園行走。2月26日，首次赤腳步行的Preemo可能機於好奇心，面上表現出開心和驚喜的表情，但過了一會，他就開始面露害怕，顯得緊張，繼而大喊起來。然而Patrick Sir和太太並沒有停下來，堅持要Premo繼續行。到3月4日著鞋試行，怎料Preemo突然腳軟，十分可愛。到3月6日，Preemo再嘗試赤腳踏草，起初仍然面露驚恐表情，但行了幾步便適應了，更行很很好。林溥來也在帖文裹表示Preemo完美示範人類應該如何面對自己不認識的新事物，如何經歷不同情緒和心態：開心、哀傷、恐懼、忍耐、習慣、滿足⋯⋯ 一步一步克服困難。
其實，他們堅持要兒子在草地上走，甚至赤腳行，是一個認識新事物的好方法。孩子透過赤腳接觸地面，可以覺知身體郁動，好好活動關節和肌肉，一連串的動作當接觸地面，透過壓力激發了本體感覺，大腦就會接收到訊息，讓孩子了解這一竹女戈木列新的認知，也能刺激五個感官，感知能力也相繼提升。
BLW飲食法
以往太太關宛珊曾在媒體訪問表示她開始讓Preemo試著BLW（Baby Led Weaning）。BLW近年頗流行，是一套嬰兒主導斷奶飲食模式，有別傳統。一般在孩子大約6個月時，讓寶寶飲奶之外，開始慢慢加固。過往傳統的加固食物多是BB糊仔、粥仔、菠菜蓉、果蓉等食物，透過父母的餵食，讓寶寶品嘗。
反觀，近年流行BLW加固飲食法，最大分別是進食方法和食物。提倡爸爸媽媽不作餵食，而是在BB開始減少奶量時，過渡至吃固體食物的過程時，循序漸進地幫小孩適應體積較大的食物，而這段時間亦會慢慢定型BB喜歡的食物及飲食習慣。當然每個餵食方法是有其好處及壞處，而每個小朋友也有適合自己進食的步伐及方法。
BLW透過讓嬰兒自己進食固體食物的過程，從而訓練口腔肌肉、手指肌肉及手眼協調等等，孩子亦享受進食的過程，能與爸媽同枱用餐。而且可減低孩子體重過重的機會，以及減少偏食的情況，因為小朋友從小學習自我調節，知道何時飽，不易吃得過多，而BLW一般的食物選項亦多元及健康，有助孩子不偏食。
爸爸育兒 維繫有愛家庭
作為爸爸的林溥來在社交平台經常分享樂做「湊仔爸」的一面，陪兒子玩耍、洗澡、抱抱等。其實爸爸育兒也有好處，一來可以娓擔太太的工作，讓她更有朝氣、好心情照顧孩子，一來，也有助寶寶成長。爸爸育兒一向給人一種隨性的感覺，偏偏這樣爸爸育兒可以給孩子更多冒險的機會，少了管束，自然更容易接觸身邊事物。加上爸爸多是家中的「康樂部長」，負責孩子的玩樂。從遊戲裏，孩子更樂於接受、享受學習的過程，從玩樂中有效吸收知識。同時，玩樂除了可以訓練孩子大小肌肉發展，也可以培養親子關係。
