張嘉兒

張嘉兒失控面對囡囡扭計 陷僵局 2步了解子女+安撫情緒

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孩子情緒失控,往往考起父母的應對能力。假如師長用適當方法安撫孩子,除了可緩解情緒,同時亦可學習管理失控的情感。正如港姐及正向教育講師張嘉兒,面對女兒情緒失控,她都能臨危不亂,無傷感情與女兒處理情況。
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(圖片來源:Shutterstock)

囡囡因油淋淋手指而扭計

「勁炆憎!」張嘉兒大喊。事源大女為了油淋淋的手指而大發雷霆,不停扭計。張嘉兒只好回應:「扭計冇用。需要解決問題,隻手指玩完玩具油琳琳,你去洗手囉!」結果女兒好像跳掣一樣,未能冷靜下來,還要不停哭喊,申訴洗手後仍然油淋淋,好炆憎。

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正面管教講同理 了解孩子易照顧

事後,張嘉兒請正面管教老師傾訴,老師建議着重解決當時的問題,而少了一份同理心,大人覺得好小事,然而小朋友覺得很困擾。可能當時女兒覺得得不到媽媽關心,不明白自己的感受。

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(圖片來源:Shutterstock)

曾忍不住大聲呼喝

雖然一向主張正面管教,但張嘉兒都有失控時,她試過面對囡囡扭計時大聲呼喝她們。其實她很不喜歡失去耐性的自己。不過有時,一個情緒平息,而另一個又再次扭計,因而影響到自己情緒。唔知大家最容易失控嘅係幾時呢?

第一步做默不作聲的父母

其實這個情況,做一個不出聲的父母都是有難度的。在正面管教入邊應付小朋友不合理哭鬧和扭計。其中一個方法就是靜待,跟小朋友講停扭計用正常聲線講媽媽在等你。理論上任由小朋友哭喊,不需要鬧,他得不到目的自然會停。不過,難度就是需時,而且平伏下來的時間難預計。張嘉兒則試過等足差唔多一個鐘,亦都試過不足1分鐘。她還想到買一個木魚敲擊樂器,敲來冥想一下。

第二步了解負面情緒的原由

當小朋友冷靜後,父母宜了解孩子負面情緒的原由,繼而幫手改善孩子不必要的行為。

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(圖片來源:FB@Mama College 張嘉兒 )

張嘉兒:管教無對錯

張嘉兒坦言:「管教永遠都無分錯與對,最重要是保養關係。爸媽需不斷學習。張嘉兒笑言:「生仔要攞牌」這一課真不容易。

張嘉兒 香港小姐冠軍張嘉兒,是一名營養學家、正面管教工作坊認證講師及母乳餵哺教室作者。
香港小姐冠軍張嘉兒,是一名營養學家、正面管教工作坊認證講師及母乳餵哺教室作者。(圖片來源:FB@Mama College 張嘉兒 )

圖片來源:Shutterstock、FB@Mama College張嘉兒