BB食錯嘢現敏感症狀？新手媽媽注意！5款嬰幼兒致敏食物逐個睇

1. 牛奶

牛奶是BB吸收營養的主要食物之一。然而，BB的免疫系統尚未成熟，身體會對牛奶的蛋白質作出防衛，而出現腹瀉、濕疹等過敏反應。作為主食的牛奶隨時令嬰幼兒致敏，長遠甚至會影響一生！

2. 雞蛋

雞蛋是我們早餐必備的食材，甚至可製成令人垂涎的甜品，是小朋友擁有快樂童年的必備元素！不過，雞蛋當中的蛋白質是常見的嬰幼兒致敏原，有人對蛋白敏感、有人對蛋黃敏感。雖然衛生署表示敏感情況會隨BB兩歲後開始好轉，但父母大多不想小朋友誤食雞蛋而限制其飲食習慣，變相令小朋友失去享受甜吃的機會！

3. 花生

花生引起的過敏反應來自花生的致敏蛋白。如果患者對花生抗原物質敏感，身體在短時間內製造大量免疫球蛋白E(IgE)，促成引發過敏症狀的組織胺！如果小朋友在四歲前未曾接觸花生，引發花生過敏症的機會便降低。不過花生被廣泛用於很多食品，多加注意便可預防嬰幼兒致敏情況發生，家長絕不能掉以輕心！

4. 芝麻

近年對芝麻敏感的人數上升，美國食品及藥物管理局也表示芝麻可能新增為主要食物過敏原！因為芝麻油被視作健康的食用油，而被廣泛使用在各種食物，使嬰幼兒致敏的機會相對增加！區區一、兩粒芝麻已足以令小朋友出現過敏反應！

5. 甲殼類海產

海鮮容易腐壞，不新鮮的海產在細菌分解過程會產生大量組織胺，是引發過敏反應的主因！海鮮敏感患者平日可品嚐的美食便大打折扣，小朋友失去品嚐美食的樂趣！尤其面對腸胃發展尚未成熟的小朋友，家長也要多加留意！

其實孕媽媽於懷孕期間（非敏感情況）進食多種不同食物，就可以増加BB將來的抗敏力。衛生署亦建議媽媽在初生頭六個月盡量以全母乳餵哺，減低BB敏感風險。如果媽媽未能餵哺母乳，可考慮使用醫生推薦的pHF部份水解蛋白加上HMO母乳低聚糖的配方奶粉支持小朋友腸道免疫，讓小朋友不受敏感束縛，食得，玩得，綻放無限可能！

（資料由客戶提供）

參考資料：衛生處網頁