揀鞋

為孩子揀鞋要注意!5大鞋款著傷腳 刮損流血阻發育,即睇揀鞋3步曲

育兒

廣告

揀鞋很重要,家長想孩子行得好,往往一對舒適的鞋子不可少。但家長在為孩子揀鞋時,有很多陷阱,在琳琳種種的鞋款中,不是每一款都適合幼童。因為成人的腳與孩子的大不同,假如穿上錯的鞋子,不但刮損孩子幼嫩的肌膚,孩子會感到疼痛不適,甚至影響發育。以下有5款大熱、人氣鞋款,看看有什麼限制,同時看看揀鞋3步曲,讓家長揀到一對合適的鞋子予小朋友,他們自然行得開心!

撰文:Ruby|圖片:Shutterstock

5款人氣鞋款 或阻孩子發育

鞋款1.人字拖

人字拖是很普遍的鞋款,而且一般人也會感到很舒適。但人字拖並不適合正在發育中的幼童。原因人字拖的承托力和支撐力不足,當幼童走路時,全靠兩隻腳趾發力,於是影響孩子走路姿勢,或致內八情況。此外,人字拖鞋底平坦和薄,走得久,腳趾、腳踭和腳掌都會感到疲累。

揀鞋 幼童走路時,全靠兩隻腳趾發力,於是影響孩子走路姿勢,或致內八情況。(圖片來源:Shutterstock)
幼童走路時,全靠兩隻腳趾發力,於是影響孩子走路姿勢,或致內八情況。(圖片來源:Shutterstock)

鞋款2.發光鞋

有燈光的鞋很具魅力,但也會令小朋友分心。當孩子走在路上,專注地看著閃閃發光的鞋子,忽略了路面情況而發生意外。加上長時間看著強光,會損害孩子的視力,甚至做成頻繁眨眼的情況。

揀鞋 長時間看著發光鞋的強光,會損害視力,甚至做成頻繁眨眼的情況。(圖片來源:Shutterstock)
長時間看著發光鞋的強光,會損害視力,甚至做成頻繁眨眼的情況。(圖片來源:Shutterstock)

鞋款3.輕巧樹脂橡膠鞋

以樹脂製作的膠鞋輕巧,所以很多父母都認為是舒適之選。但過分的輕巧卻暗藏危機。此類物質十分柔軟,因此容易變形,其支撐力不足,不利腳部發展,著得多隨時引致足內/外翻,嚴重致畸形。加上,生活上有不少電梯意外與這款涼鞋有關,由於鞋履太輕,一不小心,鞋子就捲進電梯裏,讓孩子受傷。此外,樹脂橡膠的質素參差,廉價的,其致癌物超標,影響孩子健康。

揀鞋 以樹脂製作的膠鞋輕巧,所以很多父母都認為是舒適之選,但過分的輕巧卻暗藏危機。(圖片來源:Shutterstock)
以樹脂製作的膠鞋輕巧,所以很多父母都認為是舒適之選,但過分的輕巧卻暗藏危機。(圖片來源:Shutterstock)

鞋款4.高踭鞋

相信女士都有同感,穿高踭鞋,雙腳所負擔的力度很高,行路時,全身的力量都集中在前腳掌,加上鞋頭設計的壓迫感,腳趾都很易感到疼痛,甚至磨捐。所以高踭鞋對成年人而言都不是舒適之選,更可妨幼童?孩子的骨骼未發育完成,當孩子穿上高踭鞋,身體的重量集中在脊椎,一來讓孩子感到不適,二來用力不均,致癆損。而且,鞋頭窄身的設計,也會做成腳指外翻的情況。

揀鞋 穿高踭鞋,雙腳所負擔的力度很高,行路時,全身的力量都集中在前腳掌,加上鞋頭設計的壓迫感,腳趾都很易感到疼痛,甚至磨捐。(圖片來源:Shutterstock)
穿高踭鞋,雙腳所負擔的力度很高,行路時,全身的力量都集中在前腳掌,加上鞋頭設計的壓迫感,腳趾都很易感到疼痛,甚至磨捐。(圖片來源:Shutterstock)

鞋款5.舊鞋

有不少弟弟、妹妹都會繼承哥哥、姐姐的二手衫和鞋。但二手鞋對孩子腳部發展有一定的影響,因為鞋子會跟據穿著者的走路習慣、腳形而變形,倘若孩子空上別人穿了很久的鞋子,有機會因已 改變的鞋型而穿出壞習慣。例如,上一手穿完的鞋子,左後踭磨損較右腳嚴重,意即上一手走路的重心落在左腳上,或出現鴛鴦腳。如果孩子穿上這雙鞋,就可能出現同樣的病徵。

揀鞋 揀鞋3步曲助父母為孩子輕鬆揀選舒適、安全的鞋子。(圖片來源:Shutterstock)
揀鞋3步曲助父母為孩子輕鬆揀選舒適、安全的鞋子。(圖片來源:Shutterstock)

為孩子揀鞋3步曲

揀鞋第一步:用力摺一摺

此舉是來看鞋底弧度和軟度,若鞋底一壓,呈向上蹺的「U」形,代表孩子走路時,更容易發力和起步。

揀鞋第二步:㩒鞋頭

鞋頭硬,保護力更佳,孩子就不會容易出現損傷。

揀鞋第三步:按鞋裏

用手按一按鞋裏的前掌位,如果太軟熟,就不理想,有機會做成腳型變異。

揀鞋 好的鞋子,孩子穿得舒適,自然行得開心,學得愉快。(圖片來源:Shutterstock)
好的鞋子,孩子穿得舒適,自然行得開心,學得愉快。(圖片來源:Shutterstock)

延伸閱讀:扁平足把握5-8歲矯正黃金期 專家教3招拉筋鍛鍊足部肌肉+兒童選鞋重點

常見問題:
問:為甚麼揀合適的鞋子予小朋友這麼重要?
答:穿上錯的鞋子,不但刮損孩子幼嫩的肌膚,孩子會感到疼痛不適,甚至影響發育。

問:小朋友合適穿二手鞋嗎?
答:不建議。

為甚麼揀合適的鞋子予小朋友這麼重要?

穿上錯的鞋子,不但刮損孩子幼嫩的肌膚,孩子會感到疼痛不適,甚至影響發育。

小朋友合適穿二手鞋嗎?

不建議。

圖片來源:Shutterstock