專家：社交連結直接影響情感發展！3建議培養兒童強韌性格 鞏固心靈健康
社交連結｜建議一：以遊戲建立友誼
「社交連結」指的是社交生活的質量，以及小朋友在社交圈中獲得的鼓勵和歸屬感。他們與同齡小朋友較容易透過遊戲、聚會或小組活動建立友誼，找到互相分享和聆聽生活經驗的對象，小朋友也可從中學習基本的社交技能及處理人際關係的方法。
實踐方法：家長可為同一年齡層的小朋友組織小型遊戲聚會，透過尋寶遊戲或勞作等有趣活動，讓小朋友感受和他人協作的體驗。家長不妨從旁鼓勵子女在合作過程中多分享想法，同時給予對方支持，培養積極正面的社交態度。
社交連結｜建議二：創造獨「家」儀式感
每個家庭都有屬於自己的習慣，這種「儀式感」能為生活帶來安全和幸福感，那麼不妨把儀式感帶進家庭生活中。家庭關係對兒童心理健康十分重要，創造屬於你們家的習慣和傳統，自然能在家庭成員間營造強大的歸屬和結連精神，也可以讓家人感受到被愛每個家庭都有屬於自己的習慣，這種「儀式感」能為生活帶來安全和幸福感，那麼不妨把儀式感帶進家庭生活中。家庭關係對兒童心理健康十分重要，創造屬於你們家的習慣和傳統，自然能在家庭成員間營造強大的歸屬和結連精神，也可以讓家人感受到被愛與重視。
實踐方法：關鍵是一家人一起參與，例如指定一星期某一天為「家庭同樂日」，並固定在這一天進行成員間的互動，如一起煮飯、玩桌遊、散步或看電影等。別忘記在活動抱開放積極的交流和聆聽心態，營造滿滿的關愛和緊密聯繫的氛圍。
社交連結｜建議三：走進社區 參與義工服務
為小朋友培養廣闊的視野，有助提升他們的同理心和責任感，在情感上更容易了解他人需要。社區服務不止讓小朋友接觸不同的人和事，亦同時能為別人的生命帶來正面影響，身體力行回饋社會。
實踐方法：義工活動不難在學校、社區中心和慈善機構中找到，如義工探訪、參與食物募捐活動或社區綠化活動等，甚至可成為「建議二」的家庭儀式感活動。家長可從不同義務工作中挑選和小朋友個性或興趣相符的項目，鼓勵他們參與決策過程，當然不要忘記向他們解釋助人自助的精神。
持之以恆 培養終身受用的社交能力
透過以上三個建議，家長可從多方面為3至8歲的小朋友創造促進社交連結的氛圍，為子女的心理健康和整體發展帶來正面影響。除了嘗試，也要持之以恆，家長要記住，建立社交連結需要一定的時間和努力，但小朋友得到的回報肯定比1＋1更加多，幫助他們在未來應對各種人事關係，並在個人和社交生活中茁壯成長的必需裝備。
關於救助兒童會
救助兒童會(Save the Children)相信每位兒童都應該擁有未來。在香港及全球120個國家，我們竭盡所能，在平日或危難時刻，讓兒童健康成長，並獲享學習機會和受到保護。憑藉100多年的經驗與專業，我們是世界上首間的獨立兒童機構—致力改變生命和我們共享的未來。 香港救助兒童會(Save the Children Hong Kong) 於2009年成立，為香港的弱勢兒童提供全面的計劃及服務，為兒童、家庭、學校、社區和整個社會帶來積極的改變。如欲了解更多，瀏覽我們的網站，或追蹤我們的Facebook、Instagram、LinkedIn及 YouTube。
