生仔要考牌｜子女靠父母建立價值觀 7大角色訂合理期望

7大家長角色

在孩子成長過程中，父母要擔任不同的角色：

養育
提供基本照顧，包括正常的飲食、日常衞生、輔助孩子健康生長等。但是養大子女並不等於完成這責任。

保護
提供一個安全、穩固的成長環境。

居住環境安全
保護孩子身體，避免受到傷害，包括家居安全、交通安全、防止被侵犯等。

經濟預算
家庭有良好的經濟預算，孩子便會有較穩定的成長環境。家庭計劃對於家庭經濟能否負擔孩子長遠的需要，尤其重要。家長應預計在孩子出世後額外的開支，如嬰兒用品及教育費等支出。若果經濟上不能負擔某些開支，就要有實際的期望。若家庭經濟有困難，可考慮如何節流或其他經濟支援。

情緒上的安全感
家庭成員要有穩定的情緒，還要保持關係融洽。如果家庭關係欠佳，孩子便會缺乏安全感。

教導/輔導
「養不教，父之過」。家長在孩子成長過程中，需要不斷教導他學習新的技能、知識，在他遇到難題時作出適當指引和輔導。在學校以外有很多技能和知識，如自我照顧、生活常識等，都須由家長去灌輸。

以身作則
在學習、道德、價值觀……等等上做個好榜樣，例如：不想孩子吸煙、講粗話，首先要反省自己有沒有這些陋習，並盡早戒除。

滿足情感上的需要
家長愛護孩子，無微不至；除了滿足他溫飽外，在情感上要支持他，鼓勵他付出努力去嘗試，也要和他傾談，分享他的感受。

不斷裝備自己
認識和迎接孩子在成長過程中的轉變，包括身心發展和興趣的轉變等。家長可以接觸不同的媒體，例如：參加親職課程、閱覽書刊、瀏覽互聯網等，學習日新月異的知識和教養技巧；與其他家長分享經驗，可使親職工作較輕鬆；從子女處認識他們的興趣，使溝通更易，親子關係更融洽。

作為父母是一個長遠甚或一生一世的責任。孩子出生後，不能把責任全交託給學校、親友或傭人，一定要撥出時間來管教和關心他。

訂立合理期望

擁有孩子後，會有得到和失去的事物，父母將如何適應新的生活？

得

新生命的降臨
父母的身份
觀察孩子發展的興奮
與孩子親密交流的快樂
孩子健康成長的滿足感
與孩子密切連繫的甜蜜感覺
看到孩子可愛模樣的快樂

失

自由
閒暇時間
娛樂
充分休息（尤其是在孩子滿月前）
社交生活
金錢
時間
工作上的晉升機會（尤其是辭職去照顧孩子的家長）
由於疲勞而減少性生活

這些得失都是新當父母的一部分體驗，它們是獨特且不可分割的，不能只看到得到而忽視失去。實際上，這些感受取決於我們的觀點和期望。如果我們能夠調整對自己和育兒的期望，就能夠影響我們對得到和失去的看法和接受程度。

父母對孩子及自己的期望

對孩子

理想和現實相結合
認識到沒有完美的父母
每個孩子都是獨特的，有著不同的發展步伐和個性
根據孩子的個性和發展步伐來照顧他們

對自己

理想和現實相結合
認識到沒有完美的父母
明白世上沒有一種絕對正確的方法去育兒，自己是最了解孩子的人
明白有些事情是無法控制的
避免自我責備和消極思想，盡量以積極的態度看待問題

9大處理情緒問題方法

平衡育嬰、家務、休息和家庭生活的需要
給予其他子女足夠的關注和照顧
維持與配偶的感情
明白生活將會有所改變，情緒可能不穩定，尋求支持和幫助
盡量分擔家務，減輕壓力
注意自己的情緒變化，如有需要及早處理
尋找人士傾訴，記住孩子是無辜的
讓配偶也參與責任分擔，互相支持
在面對新角色和生活改變時，調整期望和保持良好的心態是非常重要的。