紮肚師以自身鼓勵產後媽媽【KissMom專訪】

編輯：TLY｜圖片：受訪者提供

1. 做紮肚師的原因？

A：起初入行的時候，我是催乳師，希望可以用自己餵哺全母乳10個月的經驗，去幫助有需要的媽媽。後來，我發現另一個令媽媽，產後感到失落無自信的問題，就是產後失去本身擁有的身形，穿不上產前的衣服、牛仔褲，甚至被老公的取笑。因為我本身對自己產後的身型都非常緊張，當時我用盡辦法，包括紮肚、飲食配合和產後收線條運動，希望用最快的方法恢復最好的身形，所以我決定入行做紮肚師和盆骨修復師，以我的經歷經驗，鼓勵和幫助媽媽找回自信。

2. 紮肚手藝如何成為專業？

A：紮肚現在已經是一個非常流行，不少媽媽產後會進行的一個項目。由於懷孕期間，腹直肌(兩邊腹肌中間的罅隙)之間的間隙會被撐大，同時孕婦體內會大量分泌鬆弛荷爾蒙，令肌肉及骨骼變得柔軟鬆弛，幫助擴大體內空間，容納成長中的胎兒。生產後，分離的腹直肌不會立刻恢復原位，故造成假肚腩，亦因為盆底肌肉鬆弛會容易腰背痛 和產後尿滲等症狀，而紮肚可以幫助產後媽媽修復以上症狀。

我的手法和打結紮法來自馬來西亞。因為懷孕令血液唔循環導致的淋巴淤塞，我會先為媽媽進行全人手按摩疏通，改善毒素脂肪積聚所導致的肚腩贅肉，再為媽媽逐圈紮上紮肚帶固定被撐開的腹直肌問題。

此外，媽媽收盆骨猶其重要，因為減肥可以減到肚腩，但減不到盆骨，外盆骨閉合原理是把骨與骨中間的骨縫罅隙閉合，改善因懷孕導致盆骨恥骨撐開外擴的問題。

3.有特別困難的個案嗎？

A：很多媽媽都有盆骨腰骨問題，例如脊柱側彎、盆骨前傾等問題。每一個的嚴重程度都不同，所以紮法不能一式一樣的，每一次都要現場根據情況改變紮法，調整力度。當中困難一定有的呀！因為紮得唔好，效果會因而減慢，甚至冇效果，所以每一次都非常謹慎小心，希望不能任何出錯而影響效果。

4.最感慨的個案是⋯⋯？

A：其實很多男人都認為紮肚是非必須、浪費金錢的治療，太太亦只是為了貪靚才進行。我記得遇到有一位媽媽，她跟我說因為她是全職媽媽沒有收入，她求了他先生很久，才付錢給她紮肚，而先生亦都抱着太太是浪費金錢的心態給她做的。

當跟媽媽聯絡後，我壓力很大，害怕做不到他們理想的效果，令先生確信太太是浪費了他的金錢。其後，第一次與媽媽前面後，我的壓力變得更加大，因為媽媽以前是做模特兒，但生了2個寶寶後，身形是以前3倍有多。其中原因是先生好錫太太，知道她懷孕期辛苦，每當她有想吃的，先生都會為她準備。大部份媽媽之所以懷孕期變肥胖，都是這個原因，有一個愛惜他們的先生。

最初，媽媽已經抱着放棄的心態，而先生起初還笑她是「坦克車」，經過療程大大幫媽媽改善問題，着褲不用再托起跌落離的肚腩。媽媽感覺分別很大，很滿意！

5. 擔當紮肚師與媽媽的角色，如何分配2個角色的時間？

A：我的紮肚師工作，通常會在上午至中午時間，因為最好的紮肚效果是每次紮住6至8小時，所以媽媽們都都會選擇在上午或中午開始，早紮早拆！我亦盡量安排自己一天不會接超過3位媽媽，希望工作之餘，也預留多點時間照顧2個仔仔。現時仔仔主要是公公婆婆幫忙照顧。我完成工作後，便會回家「接更」讓公公婆婆休息。每天我除了晚上睡覺時間，上午工作，下午陪伴家人，而晚上就是我的metime，我通常會做一些簡單的修線條運動和拉筋放鬆。

6. 親子/生活/工作上的平衡，會隨仔女年紀漸長而改動嗎？

A：我很希望每天能夠下班趕得切回來接兒子放學，故此我的任何決定、工作安排，都是在配合兒子的日常需要而改變，直至他們長大不再需要我。因此，有時一些工作因為地區問題，我無法接到，很幸運的我的工作對象都是媽媽，媽媽都很體諒媽媽！

7. 疫情下，有影響你影響工作與照顧孩子的時間分配嗎？

A：工作上，疫情最嚴重的時候，我聯絡已預約療程的媽媽，退回訂金、取消預約或延期，但媽媽們完全沒有想取消的意思，還跟我說很期待！我非常感恩，媽媽們對我滿分的信任，放心的給我上門工作，這是令我非常感動的！

照顧孩子上，由於我6歲的兒子停課，故我盡量安排工作在上午和中午進行，完成工作後，回家陪兒子。我們特意為兒子們，在牆上增添磁石黑板，讓他們輕鬆的在黑板牆畫寫，溫書做功課時不只是對著書本紙張沉悶地默寫。

不時我們會做環保勞作、一起跟YouTube做運動，讓他們在家放放電。疫情期間，媽媽生活變得無休止的，有時都很累，但聽到兩兄弟的笑聲，我就會充滿動力！

8.可分享你的育兒方法/方向

A：我初入行的時候，不少朋友不看好，老公又取笑我。因為有老經驗同行很多、高手又很多，新手也不少。我對自己是有信心的，但亦不敢太大期望自己可以成功。起初，我只抱着希望一個月可以做一個客人的心態，當作賺取零用錢，以及哥哥又準備升小學，我可以多點時間可照顧他溫書做功課。

我好努力好用心地做好我每一位媽媽，每天好勤力更新我的Instagram，分享很多自己的工作成果、日常照顧兒子和運動分享，希望做好每一點細節。未來半年的約期已經全滿！
我希望用這個心態可以教導兒子，只要真心付出，只要努力認真，不被看好也不怕，有着最壞的打算，亦抱着正面的態度做任何事，結果是成功或失敗都不怕，就算失敗也是預計之內，便不會有太大挫敗感。若然成功，驚喜就會變成無限的動力！

9.對仔仔的期望？

A：因為疫情令我知道很多事情都是無法預計，現在沒有想得太長遠，只希望兩個兒子相親相愛。希望疫情快點完結，可以多帶兩個兒子去不同地方旅行見識。此外，盡我所能給他們有個愉快的童年回憶，讓他們做任何事可以從正面的方向想，日後面對困難可以較容易解決問題。