美國學者：愛做家務的好爸爸/神隊友 家庭更幸福
美國學者：愛做家務男人更幸福、更長壽
根據美國國家醫學圖書館（National Library of Medicine）的參考文獻，以及《社會精神病學和精神病學流行病學》（Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology）期刊中的經濟合作暨發展組織（OECD）的數據，研究人員分析出20個國家的男性在家庭照顧、失業率和尋短之間的關係。
同時發現，如果長期久坐又缺乏運動對身心健康帶來多種風險。因此，與其回家後立刻躺在沙發上，不如活動一下，做做家務，還可以籍此關心另一半，可謂一舉多得。
此外，研究顯示，愛做家務的男性比一般人更有幸福感，而且他們更有可能活得更長壽，甚至智商也相對較高。這是一個相當有趣的發現，這可能與他們更積極投入家庭照顧、自主時間管理和高效工作等因素有關。
分擔家務擊走負面情緒
此外，家務若能平均分配，是家庭生活中最健康的互動方式，特別是對已婚夫妻關係而言，公平分工能夠預防不滿和憂鬱的產生。研究還指出，主動分擔家務的伴侶通常是具有較高自主性的人。他們能夠主動管理時間，平時工作也相對高效。因此，對他們來說，分配時間做家務也是生活中重要的一環。也代表了分工家務有助於改善夫妻關係，減少壓力和矛盾。當男性願意主動參與家務，並願意分擔妻子的負擔時，不僅能提升夫妻間的情感連結，也能增加夫妻間的相互支持和理解。
EQ高男人才會主動分擔家務？
此外，願意主動分擔家務的男性普遍具有較高的情商，並且更具同理心。他們能夠體貼關心另一半，不喜歡計較小事，更容易獲得快樂。他們在職場上的人際關係也較為良好，不易與他人產生衝突，也不會將負面情緒強加於他人身上。
所以，現在就開始嘗試主動幫忙分擔家務吧！即使你不是主要的育兒者，也可以協助洗碗等簡單的家務，而不是一回到家就立刻躺在沙發上滑手機或打電動！這樣一來，除了能促進夫妻間的感情，提升幸福感，你絕對能成為妻子眼中的神隊友！
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