躺平

乖女:我無得揀,無自由㗎!變躺平 被父母逼迫 1招讓女孩變積極

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躺平|「點解Bowie一定要我督促佢,先至肯溫書?可唔可以令佢有少少自發性學習嘅動機?」Bowie的爸爸拜託我。根據父母形容,就讀中二的Bowie是一個天資聰穎、算是聽爸媽話的女兒。她的成績中等,每天準時上學,交齊功課。可是,Bowie 同時是一個不夠努力讀書的學生。她彷彿只肯盡最基本的學習責任,不願付出更多努力去提升成績。父母叫她溫習,她既不會拒絕,卻又不會很落力。父母不叫她,她就不會溫習。父母表示Bowie現時好像選擇「躺平」(無慾無求的處事態度),他們不想再每天拉牛上樹般督促她學習……
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(圖片來源:Shutterstock)

女兒躺平感受「夠啦」

看著Bowie一副不在乎,甚至帶點不屑的樣子,她應該不想來見我 ——大概是順從父母的指令才來的吧。我猜我需要一段時間與她建立關係。我沒有直接與Bowie討論學習,而是與她輕鬆閒聊,了解她的喜好(主要是打機)。她繃緊的表情慢慢緩和。她說話的內容、幽默感和流暢度,均顯示她富創意及機靈的性格特質。我找到適當的時機,輕輕問Bowie對學習的看法。她酸溜溜地回答:「阿爸阿媽叫我做乜,我咪做囉,反正我反抗都冇用。不過,我個人好chill(放鬆/隨興),唔想咁辛苦,所以淨係會做最少。科科合格,升到班就夠啦!」我很好奇:「你幾時開始咁諗㗎?」我分不出Bowie是在冷笑,還是苦笑:「姑娘,其實我有兒時創傷㗎。我小學嗰時,阿爸阿媽都好惡。佢哋超緊張我嘅成績,日日要我做好多補充練習。我做得唔好就會打我…… 我仲可以點反抗?」

我的心涼了一截:「你依家讀書係為咗自己,定係爸爸媽媽?佢哋仲有冇打你?」Bowie斬釘截鐵地說:「梗係為咗佢哋啦!我無得揀,無自由㗎!不過起碼依家佢哋唔會再打我,淨係會鬧。」
我真誠地表示我會盡力與她的父母溝通,改善他們管教的方式。Bowie卻潑我冷水,亦流露一點恐懼:「唔好啦, 佢哋唔會改到㗎!我驚你講完仲衰咗。你話俾佢哋聽我依家好OK,我好chill……」
顯然Bowie已把現況合理化,對自由度的期望很低,而且抱消極及放棄改變的態度(真的是選擇「躺平」)。

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需要被聆聽的心

我問Bowie有什麼願望。她說想在平日完成功課和補充練習後,有半小時時間打機(現時只在週末有一小時)。我覺得要求不過份,便答應向她父母探探口風。接著,我們繼續閒聊。Bowie訴說學校裡發生的趣事,並分享與好友們互相收集對方「黑材料」(糗照)的日常。好幾次我們都忍不住,一起放聲大笑……

輪到父母面見我時,媽媽的表情流露傷感:「頭先喺出邊等嗰陣,隱約聽到你同Bowie傾得好開心,我好耐無聽過佢大笑啦…..」我知道她與父母有隔閡的原因,一時不懂得反應。我回過神後鼓勵他們:「Bowie頭腦靈活,又多朋友,佢分享嘅嘢真係好有趣。我相信如果你哋肯用心聆聽,修補同佢嘅關係,佢會慢慢同你哋傾多啲!」

內驅力

接著,我們聊爸媽最關注的學習動機問題。媽媽說她在網上看過「內驅力」一詞,覺得是Bowie缺乏的能力。我十分同意,並向Bowie父母解釋 —— 如果想學生有內驅力,我們要先給他們適度自主的機會。如果生活由父母主導,甚麼都「無得話事」,內在動機終會被磨滅。我語重深長地對他們說:「我知道爸爸媽媽關心Bowie嘅學業,花好多時間貼身督促佢,管理佢嘅日程,希望佢未來順利。但正正因為咁,Bowie無自主嘅空間,亦鍛鍊唔到佢自控嘅能力!好多時父母越緊貼仔女嘅學習,仔女就越被動。Bowie就嚟高中,希望爸爸媽媽可以多啲信任佢,尊重佢嘅意願,適時退後一步,俾佢嘗試做決定。咁先幫到佢學習主導自己嘅學習同人生!」我乘勢請他們考慮與Bowie商討溫習和打機的時間分配。這對爸媽對視一眼,好像有所感悟……

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動力

下一次面見時,媽媽告訴我Bowie很著緊今天要準時來見我。甫見面,Bowie已急不及待,充滿笑容地對我說她過去一個星期履行了承諾。她完成學習作業後,真的每天都被父母允許有打機時間!我微笑恭喜她,也提醒她這是父母信任她的表現,要繼續保持自律。我建議今天與我做職業性向問卷,找找未來適合她的工作,之後訂一下學習目標。Bowie爽快地答應:「好!」

 躺平 爸媽離婚 爸媽手離婚 離婚 內向的人 看不開 SEN 情緒問題 發展遲緩 自閉症 ADHD 靜觀 心小姐是教育及兒童心理學家,自小喜歡「諗野」,覺得每天最重要的活動是思考,尤其鍾情研究人與人之間的關係。愛好與人傾談,堅信「三人行,必有我師焉」。個人強項和弱點均為說話很多。習慣紀錄和整理大小事項,以及自我對話,寫日記超過十年。認為反思和自省是快樂的基石。
心小姐為教育及兒童心理學家、專欄寫作人及書籍《校園療心室》的作者。自小喜歡「諗嘢」,覺得每天最重要的活動是思考,尤其鍾情研究人與人之間的關係。愛好與人傾談,堅信「三人行,必有我師焉」。個人強項和弱點均為說話很多。習慣紀錄和整理大小事項,以及自我對話,寫日記超過十五年。認為反思和自省是快樂的基石。(圖片來源:受訪者授權圖片)

註:為保障學生的身份及私隱,文中的個人資料和內容經過改動。
*心小姐的第一本書《校園聊心室》第一冊 [劃出未來·點燃學習]已在香港各大書店、天窗網店、及文宇宙上架。

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