1招建立自信培養不怯場的孩子 做事不再拖泥帶水

撰文：仁濟醫院學前機構單位社會工作服務隊 | 圖片：新傳媒資料庫 | 編輯：YCL

如何培養不怯場的孩子 增強自信心？

當孩子需要確定正確答案才願意舉手回答問題、當他做功課時，不肯定答案而花很多氣力和時間才下筆。面對孩子這特性，指責是無助改變。為了培養孩子的自信心，筆者曾接觸一位媽媽，她努力讓兒子參與表演及比賽，希望培養兒子的自信及不怯場。

可是，事與願遺，話劇導師向媽媽投訴孩子不投入，甚至故意做小動作影響整個團隊的表演。媽媽問兒子原因時，他表示他很害羞，並不斷說自己做不到。聽後，媽媽苦惱讓兒子演出是不是正確的決定。當筆者向媽媽提及成長心態及固化心態的分別後，媽媽頓時恍然大悟，更想出方法來回應孩子的需要。

改變心態 提升自信

史丹佛大學心理學教授Dr. Carol Dweck (1946)表示，人的心態分為兩種，分別是「固化心態」和「成長心態」。固化心態的人，相信人的能力不能改變，成功是靠天賦。成長心態的人，相信能力是可以改變，成功是持之以恆的努力及付出，也不需要證明自己與生俱來的特質。

當遇上困難時，固化心態的人表示自己不能完成，並顯示他們能力不足而變得沒有自信。

相反，成長心態的人，會不怕困難並勇於接近挑戰，因為他們相信從挫折累積經驗，有助成長。

所以，若孩子現階段是固化心態也不要怕，只要將這概念告訴孩子，鼓勵他們改變心態，他們就能勇於面對挑戰及成長。

媽媽向兒子說：「表演只是學習的過程，學校給予機會，讓你在觀眾面前演出，這種體驗可學習勇敢。你感到害怕，可能是怕做得不好，但你願意站出來，媽媽已很欣賞你。今次的表演經驗，是為你下一次的表演累積經驗。」

雖然孩子仍需要媽媽的鼓勵及具體讚賞，但是他處事的態度漸有改變。筆者更鼓勵媽媽，「學習」的「學」字，中間有兩個「 X」，表示人是在錯誤中學習及成長。

錯誤中學習，除了是孩子的學習發建立自信過程，其實也是我們每一位必經的人生歷程，大家共勉。

參考資料：
Dweck, C. S. (1946).Mindset : the new psychology of success.New York: Ballantine Books.

仁濟醫院學前單位社會工作服務隊
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