小孩愛抱「臭被子」唔肯放手？專家拆解「安全毯現象」隱藏秘密
撰文：Chloe｜圖片：新傳媒資料室、Instagram、Magic Lab
小孩抱「臭被子」才能入睡？專家拆解「安全毯現象」隱藏秘密
小時候抱著的被子或公仔散發出獨有的味道相信只有「臭被子」的主人才能夠接受。經過長年累月的時間洗禮，主人透過這些「熟悉的」味道才能安心入睡。原來在心理學上可以解釋此現象為「安全毯現象」（Security Blanket），當人們心理上缺乏了某些東西時，他們會在潛意識或有意識下，尋找代替品以滿足內心所缺少的元素，慢慢的發展出對物品的依賴。
不只是小被子，也可能是毛公仔，抱枕等等，而這些「睡眠伴侶」的共通點都是充滿歳月痕跡、殘殘舊舊，甚至絕大多數從未進過洗衣機。
如果家長發現小朋友長大後，還是要有被子或公仔伴在身旁的話，不要認為這是小朋友幼稚不願成長的行為。其實他們只是在找東西作依賴，以安撫自己的心靈，建立屬於自己的安全感。
成年人瞓覺都要攬公仔、臭被子！？
其實，這不只是小朋友的專利，很多成年人都有這個習慣，就如不少人有「認床」、「認枕頭」的習慣。因此成年人亦不用因為這個習慣而覺得自己變得奇怪，相信這行為可以讓大人能夠在緊張的生活節奏中，取得一絲放鬆。
研究：毛公仔同睡助減壓 減少打鼻鼾
美國專門研究優質睡眠習慣網站Best Mattress Brand，於2017年做了一項調查。調查發現受訪的2000人當中接近有一半人依舊與公仔同眠。而當中多於一半的受訪者指他們擁有一些保留超過20年的公仔，而7成人更指出他們永不會掉棄這些「童年玩伴」。
統計發現，喜愛與毛毛動物公仔（不包括teddy bear）睡覺的人當中，只有38%會打鼻鼾；而打鼻鼾最高比例組別，則是睡覺時什麼都不抱的人（47%）。
毛公仔醫生 童年玩偶還原靚靚
毛公仔有時就像寵物般，長期伴在我們身邊，不論遇到順境或逆境，它們都不會選擇離開，反而是靜靜地聽我們傾訴，默默地盛載我們的回憶。但日子久了，它總會變得骯髒甚或有損爛，卻又不捨得丟棄它⋯⋯怎麼辦呢？
香港就有間毛公仔診所，可為「生病」的毛公仔修復翻新，即使斷了手腳或頭，經過兩名醫生的聖手，都可一一回復原狀，有如新買的公仔。
