從小讓小朋友邊玩邊學！哈佛大學推出「健腦指引」 助建構孩子多元發展

適用於8個年齡層！提供日常玩樂活動推介＋建議

要提升孩子對學習的興趣，遊戲從來都是他們學習的動力，更是生活中重要的元素之一。通過遊戲和有趣的活動，孩子可以訓練出不同的執行技能，如學習集中注意力、增強工作記憶、培養基本的自我控制能力，有助培養強健的大腦結構及終生健康的基礎。

哈佛大學兒童發展中心與樂高基金會合作，為各年齡層推出「健腦指引」，根據孩子的年齡提供了有關遊戲和玩樂活動的建議，分組由6個月、9個月、1歲、1歲半、2至3歲、4至7歲、8至12歲、13至17歲，年幼兒童的活動專為成年人設計，鼓勵與小朋友一起參與。

6個月至3歲的幼孩！邊玩邊發展腦力

針對較年幼的孩子，一些對大人很常見的小遊戲，反有助於發展小孩的腦力，甚至發揮意料不到的其他功能。對6個月的嬰兒，家長可遮蓋自己的臉玩捉迷藏或手指遊戲，可以教導他們集中注意力，發展自我控制能力。

待至小朋友1歲時，大人可讓小孩藏起來，通過邊找邊出聲跟他們說話時，小孩也會在心裡跟蹤父母的位置，從而鍛鍊心智想像力；而2至3歲的孩子，開始喜歡唱歌和跳舞，爸媽可為他們挑選節奏時快、時慢、中間突然暫停的歌曲，有助於建立自我控制。

年長的孩子：宜專注享受感興趣的新事物

踏入兒童期的孩子，哈佛兒童發展中心跟樂高基金會建議家長們退後一步，放低大人的角色，讓孩子們可更頻繁地與同齡人玩耍，過程中讓他們更獨立。小朋友在幼兒園到小學階段時，他們愛講故事，父母可讓他們把故事畫下來，甚至可邀請子女與其他孩子一同把故事演出來。

當孩子愈漸長大，對兒時遊戲不再感興趣，是時候由8至12歲的孩子發展自己喜愛的嗜好，如運動、​​彈奏樂器、跳舞、下棋等，可以強化自律、與人相處技能、學會輸贏的重要性等。